蜜享孩子上呼吸道感染,除了忧伤你还能

北京权威青春痘医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210311/8736666.html

今年年后这轮病毒性感冒的症状多在上呼吸道，嗓子疼鼻塞什么的。

Sophie之前感冒，找个看动画片或者听故事的时间，每天用不到十分钟推一轮，效果还是极好的。现在把具体手法分享给各位不想当按摩师的厨师不是好妈妈们~

实操之前可以拿毛绒玩具试试：一来练练手，二来让宝宝看到别的小朋友也在按，减少抵触心理。

具体步骤：

上呼吸道感染（包括鼻炎）的小儿推拿手法

1.开天门次-2.推坎宫次-3.运太阳次-

4.按揉迎香30次-5.清肺经次-

6.补脾经次-7.补肾经次

注意事项：

用力适度均匀而有节奏。

一定注意推动方向，

不同的方向补与泻的功能是不一样哦

开始！

开天门：以拇指指肚，

沿两眉中间至前发际线直线运动。

推坎宫：以两手拇指侧面或指肚，

各自沿眉头到眉梢方向运动。

运太阳：以拇指或中指指端，

顺时针方向环形运转推动，

在皮肤表面摩擦推动，不要带动深层肌肉组织。

揉迎香：以手指指肚按于鼻翼两旁的穴位上，

不要离开接触皮肤，顺时针或逆时针方向揉动。

清肺经：以拇指侧面或指肚，

沿着无名指从指尖一直推到指跟，

以近心端为起点向外直线运动（离心）。

补脾经：以拇指侧面或指肚，

沿着拇指的侧面从指尖一直推到指跟，

以远心端为起点向内直线运动（向心）。

补肾经：以拇指侧面或指肚，

沿着小指从指根一直推到指尖，

以近心端为起点向外直线运动（向心）。

*以上，只是根据个人经验采用的辅助手段，一切请以医生的诊断建议为准。

**原创图文，未经允许不得转载，欢迎转发朋友圈。

穿过屏幕凝望你

ID：natalie_sa

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