雾霾袭来，如何保护好你的孩子

徐勇医院呼吸科主医院呼吸科行政副主任中华医学会儿科分会呼吸学组委员天津市医学会变态反应学分会委员天津市中西医结合学会变态反应学分会委员天津市医学会感染学分会青年委员天津市医师协会呼吸医师分会常委天津市医药学专家协会儿科分会常委天津市传染质控中心委员天津市儿科质控中心委员天津市药监局器械评审专家天津市耐多药结核诊治专家组成员《国际儿科学》杂志编委《中国实用儿科杂志》特邀编委相信今天早晨大家拉开窗帘的时候，想法应该是一样的，“又到了雾霾严重的季节了”。雾霾这几年越来越严重，对人身体的影响大家也越来越熟知。那么，家中有孩子的，应该如何来对抗雾霾呢？如何才能让孩子少受到雾霾的影响呢？今天悬壶TV小编临时医院呼吸科主任医师徐勇胜来给大家详细的讲解。小编从百度上搜索了一下雾霾：顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。雾霾对人体的危害，最主要的原因是，其中的成分直接影响呼吸道，人们常说的PM2.5，全称是细颗粒物。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物。在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。与较粗的大气颗粒物相比（PM10等），PM2.5粒径小，易附带有毒、有害物质（例如，重金属、微生物等），且在大气中的停留时间非常长、输送距离远（随风飘散），因而对人体健康和大气环境质量的影响更加的严重。PM2.5，这种细颗粒能直接进入到肺泡，到肺部，其中的重金属成分就有一定的腐蚀性，就会对身体有直接的毒性损害。另外，PM2.5还会附着一些微生物等等这些致病因子，进入到肺部也容易引起下呼吸道的感染。其实孩子与大人相比，户外活动相对还是比较少的。那么不只是室外雾霾对人身有损害，室内也有很多的污染是大家想象不到的。室内雾霾污染源1、厨房油烟厨房的空气污染主要来源于做饭时候的油烟，做完饭之后，厨房当中就会存在PM2.5。所以，每次大家做完饭一定要把抽油烟机多开一会，这样才能有效的换气2、卫生间霉菌卫生间的问题是潮湿，潮湿之后就会长霉菌，霉菌是引发呼吸道疾病的非常重要的一个因素，最常见的两种霉菌葡萄穗霉和黑曲霉呈现黑色和绿色。所以每次洗澡、洗衣服之后一定要打开窗户或者换气扇，把湿气排出，这样才能减少霉菌滋生。3、其他污染装修污染，动物毛发、室内植物的花粉、绿叶植物土壤内的霉菌都会对空气造成一定的污染。外出提示如果污染天气出门的话可以带口罩，但是很多的口罩是没有PM2.5的过滤功能的，比如无纺布做的，或者是家里自己用棉布做的。这样的口罩基本上是没有什么作用的，所以大家在选择口罩的时候还是要选择N95这一类的口罩。另外要注意的是，口罩是有时间效用的，并不是说你买一个口罩可以带一个月，大家一定要详细看说明书。最后徐主任给大家的建议就是，重度雾霾天气尽量减少室外活动，平时注意饮食，增强身体的抵抗能力这样才能对抗即将到来的雾霾天。大家都在







































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