儿童消化不良便秘腹泻怎么办这个方法简

"我家小孩胃口一直很好，可最近这几天却不知道怎么了，宝宝的食欲变得很差了，越来越厌食还挑食。真担心是不是肠胃的问题。"

"我家宝宝的便便特别臭，总是看到很多泡沫，还能看到一些食物的残渣，这是不消化吗?"

"我家宝宝吃完奶吐奶，呕吐物有酸味儿，有问题吗?需要吃点什么药吗?"

“宝宝肚子怎么一直咕噜咕噜的？有时候老打嗝，是不是消化不好啊？”

肠胃是很“矫情”的，其中尤其是宝宝的肠胃，功能还不健全，肠胃便很容易出现消化不良的现象。

宝宝消化不良的症状

产生声响：由于消化的机体功能出现紊乱，会导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣会发酵产生气体，会引起宝宝肚子胀、打嗝、肚内发出声响、放屁多症状。

降低食欲：未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。

宝宝呕吐：消化不良会导致宝宝呕吐，从口腔处可以闻到很刺鼻的又酸、又臭的味道。

排便异常：排便不规律，便便状态不正常出现拉稀，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀便或便秘等症状。

睡眠异常：睡眠躁动不安，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，容易夜哭；

消化不良的原因宝宝消化系统不健全

宝宝的消化器官发育还不完善，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，所以容易消化不良。

喂食不当

有的家长过早就给宝宝添加辅食，什么都给孩子吃，或是喂食不定时不定量，导致孩子肠胃功能紊乱，孩子就会出现消化不良的情况。

气候变化

气温骤降会使宝宝腹部受凉，肠道蠕动增加，从而引起腹泻；天气过热则会导致消化液分泌减少，容易消化不良。

肠道感染

肠道内的病毒、细菌、寄生虫感染会引起腹泻，肠道外的感染如中耳炎、上呼吸道感染、肺炎等也会引起腹泻症状。

适当补充益生元

宝宝如果出现消化不良的现象，肠道微生态被破坏，肠道里的菌群就会出现紊乱的现象；适当的补充益生元可促进肠道菌群恢复平衡，促进肠胃蠕动，促进消化吸收，缓解肠道不适噢！

注意，选择益生元一定要选高纯度！有些纯度低的益生元糖分太多，不适合宝宝吃,只有低聚果糖含浆大于90%高纯度的益生元才能培养出宝宝自己的益生菌。

为什么我不推荐益生菌？相比益生菌的外来菌性质，我更加信赖宝宝自己肠道的益生菌，而益生元就是为宝宝培养自己的益生菌，促进的是宝宝的原生菌群。免疫系统对于由外部而来的益生菌有识别的过程，当外部添加益生菌时，不同体质可能会产生不同的反应，而对于益生元来说则没有这方面的问题。

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