一种可以治疗流感呼吸道感染甚至SARS

编辑：小申

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新型冠状病毒肆虐全球，全世界人民处在水深火热当中，很多人死去。

这是人类的大灾难。虽然国内疫情得到有效控制，我们国家也存在爆发第二波疫情的风险。我们期待的抗病毒特效药还没有出现。

水疗法有可能对新冠肺炎有效

美国加利福尼亚州洛马林达大学医学院BnjaminLau（刘汉新教授）在他的书中提到：水疗法，可以治疗流感、呼吸道感染甚至SARS。

这种能够治愈SARS的方法，应该也可以用于对付目前的新冠状病毒，至少轻症患者应该有效。并且这种方法没有任何副作用，也简单易行，成本极低。

另外，书中也介绍了他在使用水疗的同时，配合使用的简单草药（主要是起杀菌和增强抵抗力的作用）。需要提醒的是，这些药物单独使用并没有治疗作用，必须配合水疗使用。

水疗法操作要注意细节

由于水疗法在操作过程中如果细节没有到位的话，治疗效果会大打折扣，如果湿热毛巾温度不够，几乎没有什么效果。

建议用蒸锅或微波炉一次加热数条湿毛巾备用，以免因为等待毛巾加热而丧失温度。

　　

对于严重的病情，常规的20-30分钟湿热敷可能不会见效，需要加长时间，可以像刘教授在书中建议的那样，用电热敷设备配合湿热毛巾的办法对病人持续进行湿热敷数小时。

　　

水疗过程中如果天冷要加盖被子毯子，注意不要着凉。

　　

结束前记得用冷毛巾拭擦热敷处，然后迅速擦干，穿上干净保暖的衣服，避免着凉。

　　

湿热敷效果不同于干热敷，湿热敷的穿透力比较强。干热敷达不到应有效果，仅用个热水袋或热敷袋代替，并不会有湿热敷的效果。

水疗法：书摘

关于作者：

BnjaminLau（刘汉新教授），是加利福尼亚州洛马林达大学医学院的临床医生，高级研究员及名誉教授。他获得了洛马林达大学的医学博士学位，和肯塔基大学的免疫学与医学微生物学博士学位。

　　

早在年，他曾将他的研究成果投寄《新英格兰医学杂志》和《柳叶刀》等知名的医学杂志，但由于这些杂志持有偏见，拒绝发表他的文章。之后由于SARS病毒的流行造成许多生命丧亡，他在友人的敦促下独立发行了一本名为《治疗流感及呼吸道感染的水疗法》的小册子，以便让更多的人了解这种简单有效而又成本极低的治疗方法。

　　

在该书中，刘汉新教授介绍了水疗法的微生物学及免疫学理论依据，并详细说明实施方法。其实他书中所介绍的水疗法我们中医里都有，只是我们不知道这些简单而古老的方法会有如此巨大的威力！

　　

他在书中如此写道：“在美国，每年有60,多人死于流感并发症和其他呼吸道感染。尽管采用了现代高科技疗法，许多患有流医院里死去。与此形成对比的是，接受我推荐的简单治疗的流感患者却无一人死亡。”

　　

他不但将水疗应用于流感治疗，还成功地应用它治愈许多SARS病人，这些人中有的是在出国旅行期间感染的，有的是在国内，其中也有他的学生。接受他的水疗法治疗的患者都在数日内痊愈。

1.

在美国，每年有60,多人死于流感并发症和其他呼吸道感染。尽管采用了现代高科技疗法，在医院的许多患有流感的老年人还是去世了。另一方面，当我的流感患者接受了我向他们普及的简单治疗法后无一人死亡。

去年，我的一个患者（我们称她为多萝西）与她的两个朋友一起去中国旅行。这三位女士都七十多岁。她们带着严重的感冒回到家，发展成气管支气管炎和肺炎。多萝西到我办公室时，她呼吸困难。她有干咳，就是只咳嗽而没有痰出来。我的工作人员给她进行了水疗，并指导她的丈夫在家中进行这种治疗。同时，我们鼓励她多喝热薄荷茶，以确保她不会脱水。多萝西能够咳出半碗浓稠的粘液/痰，三天就好了。

然而，医院，由肺科医师（专门治疗肺部疾病的医生）19治疗。她们被送入肺内科加护病房，使用了监护仪、氧气、静脉注射（静脉）抗生素、止咳药、减充血药、镇静药、抗病毒药等。在这段时间里，肺部的气囊充满了粘液分泌物，这些粘液很稠以至于无法咳出。粘液最终导致呼吸困难和缺氧。多萝西医院，死于肺炎。据估计，在流感季节，医院中超过50％的老年患者死于肺炎。

在我看来，现代临床医学的一个主要缺点就是抑制咳嗽导致致命的粘液堆积这个典型错误。

我已经成功使用水疗疗法超过二十年，用于治疗患有严重急性呼吸系统综合症（SARS）症状的患者。一些患者在出国旅行时感染了该病毒，另一些患者从海外访问回来后出现了气管支气管炎和肺炎，而另一些患者则没有出国旅行而感染了该病。每年，我的几名医学生在即将进行期末考试之前也出现类似SARS的症状。在正确使用水疗后，他们可在48小时内完全恢复。

水疗法被称为“湿热敷”，意味着利用热毛巾进行湿性热敷。该过程是先在微波炉中加热湿毛巾三分钟，然后将热毛巾包裹在干毛巾中，直接放在胸部和/或背部。大约每五分钟准备一次新的湿热毛巾。整个治疗持续15-20分钟。每4至6小时进行一次治疗。毛巾的热气穿透表皮组织至2到5英寸的深度，杀死包括病毒在内的所有微生物。湿热敷还会使粘液松弛，使患者能够咳嗽。

下呼吸道感染使肺泡充满粘液分泌物，以至于人无法咳嗽。如果不及时治疗，粘液最终会导致呼吸困难和缺氧。粘液积聚也可能引起支气管痉挛，使人出现哮喘。

2.

适当使用湿热敷后，SARS会在几天内治愈。

“湿热能”可以穿透组织2至5英寸的深度。对一个不肥胖的人中，这会深入到胸部。根据个人体质的不同，有些人可以承受高达-°F（48.9-54.4℃）的“湿热能”。我们大多数人可以承受°F（43.3℃）。即使在这样的温度下，包括流感病毒在内的微生物也很容易被杀死。

“湿热能”会增加白细胞和干扰素的含量来杀死病毒。“湿热能”会促进血液循环，从而杀死病毒。“湿热能“可促进汗液排出，从而使废物和毒素通过皮肤排出。它还可以疏通痰液，使人可以将粘液性分泌物咳出。

我们是否有可以杀死流感病毒的东西？答案是肯定的。在随后的章节中，您将学习这种称为“热敷”（湿性热敷）的简单水疗方法。局部地应用在胸部和/或背部，它可选择性地杀死胸部的微生物（无论是感冒，流感病毒还是其他病毒）。这种方法可以不伤害人体其他部位的友好微生物（共生菌）。

当我们使用抗生素时，如果它们有效地杀死微生物，它们将杀死我们体内的共生菌和制造麻烦的病毒。很少有抗生素可以选择性地杀死制造麻烦的病毒。就病毒而言，抗生素没有任何好处。湿热敷还有助于清除粘液，清除可能杀死人的有害杂物。

3.

气管、支气管炎、肺炎，热敷背部或胸部。

　　

在背部和胸部进行湿热敷（湿性热敷）。对于胸部较大的女性，在背部运用这种治疗方式会较为有效。我们可口服一到两滴桉树精油，来促使痰液排出并缓解咳嗽。

　　

“湿热能”可以穿透组织2至5英寸的深度。对一个不肥胖的人中，这会深入到胸部。根据个人体质的不同，有些人可以承受高达48.9-54.4℃的“湿热能”。我们大多数人可以承受43.3℃。即使在这样的温度下，包括流感病毒在内的微生物也很容易被杀死。“湿热能”会增加白细胞和干扰素的含量来杀死病毒。“湿热能”会促进血液循环，从而杀死病毒。“湿热能“可促进汗液排出，从而使废物和毒素通过皮肤排出。它还可以疏通痰液，使人可以将粘液性分泌物咳出。

　　

在治疗期间，我们鼓励患者喝热草药茶。茶可以用紫锥菊，红车轴草，薄荷，接骨木浆果或生姜制成。这些茶中的任何一种都有助于抵抗病毒感染和防止脱水。我们不抑制发烧。如果温度高于39.4℃，我们会在患者额头上放一个冰袋。理想情况下，这种热敷治疗应持续30分钟，但至少应持续15分钟。可以每4到6个小时进行一次，直到患者恢复健康为止。

1.　　保持房间温暖，避免吹风。让患者从腰部向上脱开衣服。用干毛巾盖住胸部。然后根据需要用床单和毯子覆盖整个身体。

　　

2.　　弄湿一条大毛巾，并折叠成胸部大小。挤出多余的水，但仍然有些湿。

　　

3.　　将湿毛巾放在微波炉中3-5分钟。如果没有微波炉，也可以将毛巾放在沸水锅中。

　　

4.　　立即用干毛巾将这条热湿毛巾包裹起来，然后将其放在患者的上胸部。注意不要烫伤。如果仍然太热，请在皮肤和热毛巾之间放置另一条干毛巾。准备多几条毛巾在手边，以快速放置在皮肤和热毛巾之间，以免烫伤。万一烫伤，请涂一层薄薄的烧伤膏（Unguntin软膏用于灼伤非常好用。药店即可买到，宜常备家中。）

　　

5.　　如果患者发烧，则在患者被热敷温暖全身后，将冷抹布敷于额头。每隔几分钟更换一次冷抹布。

　　

6.　　这样保持几分钟直到毛巾冷却。快速用包裹着干毛巾的新鲜热湿毛巾替换。进行三轮，总治疗约15至20分钟。

　　

7.　　治疗结束之前，用冷抹布轻柔快速地擦拭胸部。然后擦干。如果患者出汗，请彻底擦干身体，避免使患者受凉。

　　

8.　　快速盖好病人，让他/她休息至少一小时。

　　

9.　　病人醒来以后喝一大杯温水。

　　

Thrmophor是一款电湿热毯，类似于我们熟悉的电热毯，但它可以发出温热水汽，故也称为电蒸气毯。这是最方便的热敷设备。自己都可以用它进行这种治疗。这个药店也有售。效果更好的一种方法是先用热的自来水弄湿毛巾，拧干并放在胸部或背部上，然后将Thrmophor电湿热毯直接放在热毛巾上。打开电湿热毯，即可保持热度。一个人可以轻松进行20到30分钟的治疗。该治疗可以由患者本人完成。根据需要，每天可重复几次。

　　

这种使用热湿毛巾和电热垫的方法是进行热敷治疗的最有效、最简单的方法。我的儿子是一名音乐家，几年前患有严重的支气管炎。他咳不出痰，呼吸困难。他做微波炉湿热敷整整一个星期，但仍然呼吸困难像要死一样。当他打电话时，我妻子叫他买电湿热毯。他用电湿热毯进行了整整4个小时的热敷，而不是像我们通常教患者那样每4个小时做30分钟。然而，在4小时治疗后，他接着咳痰4小时。他估计咳出有两杯粘液，之后就完全康复了。使用此电湿热垫的优点是可以轻松地对自己进行这种治疗。治疗时间为40分钟到一小时或更长时间；并根据需要进行操作。

　　

10.　　此疗法也可做在患者背部，效果相同。

4.

　　

我们将热湿毛巾热敷于脸上用以治疗。同时，患者可进行热脚浴。用约40°Ｃ的热水装满盆或水桶。有些人甚至可承受到41.7°的热水。但是请注意不要烫伤自己。将双脚放入漫过脚踝的热水中并保持10到15分钟。于此过程当中，您可能需要添加热水以维持温度。10至15分钟后，用冷水冲淋脚部并擦干。穿上袜子。

如果您可以躺下休息1或2个小时，那么到您起床时，感冒已经好了。我们建议患者远离那会助长病毒并且削弱我们免疫系统的精制糖类。休息非常有益，因为它可以帮我们储蓄精力用以抵御感染。

喉咙痛的水疗方法是在脖子上缠一条湿毛巾（可使用一条事先在自来水中弄湿的毛巾来进行）。您可以使用安全别针将毛巾固定到位。为此，我通常使用干净的棉袜代替毛巾。

　　

在夜间进行这个治疗会更为方便，可以整夜包着颈部入睡。到了早上，毛巾或棉袜已经干了，喉咙也比较舒服了。若未见效，请再次重复该步骤。当一个人因喉炎而失声时，该疗法亦能提供帮助。（读者疑问：不会着凉吗？）

　　

对于这些情况，热脚浴最有效。患者也可以在鼻窦和耳朵外部施加湿热敷。一位年轻的医生，是我以前在医学院的学生，患有严重的鼻窦炎三到四个星期。他服用了抗生素和解充血剂，但鼻子仍然堵塞，痛苦不堪。无奈之下，他打电话来，想知道我是否有什么方法可以提供帮助。我跟他讲了热脚浴。他说祖母曾经那样做。我告诉他，他的祖母是一个明智的女性。他尝试了热脚浴，并且很高兴他可以再次用鼻子呼吸而不是用嘴。

良好的营养是增强人体免疫力的基石。在感冒和流感季节尤其重要。摄取的每样食物和饮料都必须有助于细胞的健康。可以自由食用的食物包括：未加工的全谷物；完整的豆类，例如豌豆，扁豆和各种豆类；时令新鲜水果；时令新鲜蔬菜。喝大量的纯净水以及新鲜的水果和蔬菜汁。

　　

呼吸系统疾病中应避免的食物有：任何含有精制糖、玉米糖浆、果糖、人造甜味剂和食品添加剂的食品，例如防腐剂、人造香料和食用色素。避免食用所有乳制品，例如牛奶、酸奶、冰淇淋、奶酪。还应避免食用任何动物产品，肉，鱼，鸡及其副产品。避免食用所有含咖啡因的饮料，例如咖啡、茶、可乐、汽水和含酒精的饮料。请勿食用或尽量减少食用罐头和加工食品。

　　

人们喜欢糖。细菌和病毒也一样！您体内的糖会吸引细菌，和感冒和流感病毒。当细菌和病毒在人体内相当舒适时，他们就会迅速攻击细胞。精制糖降低了我们天然的抵抗力。

　　

请记住，细菌和病毒喜欢糖果。所以不要喂他们。精炼糖糖使我们的免疫细胞变得懒惰。请仅仅向身体提供良好的营养，他们有助于提高免疫力，可以有效地防止细菌和病毒的入侵。

　　

众所周知，牛奶是最易形成粘液的食物之一。通常那些定期食用乳制品的人可能会在呼吸道和结肠中一层一层地粘下粘液。对于感冒和流感，尤其要提醒呼吸系统不适的人们，必须避免牛奶和乳制品。

大蒜——大蒜是咳嗽者的理想祛痰剂。由于大蒜的活性成分是通过肺部清除的，因此有助于肺部分泌更多水份，使人更容易排出粘稠、干燥的大量的痰。大蒜以其抗病毒和抗菌特性而闻名，这为呼吸道感染患者提供了额外的好处。我和我的同事已经研究大蒜超过20年了，并发表了30多篇有关大蒜的论文。

紫锥菊——这种草药具有抗菌，抗病毒特性，是一种免疫增强剂。它可以防止感染扩散。欧美研究人员80多项临床研究表明它具有增强免疫的特性，并已经发表出来了。

黄芪——在中国广泛用作补品。二十年前，我和我的同事研究了这种草药，发现它是天然免疫力和适应性免疫力最强的免疫增强剂之一。我们已经发表了几篇有关这种草药的论文。

　　

我在感冒药中包含了这些和一些其他草药。

　　

实际上，您可以在自己的厨房中使用自制的感冒药。这就是您可以使用的配料方法，这些食材可以从市场上买到。

　　

以下食材等份放入搅拌器：

1.　　蒜瓣，去皮

2.　　生姜，去皮

3.　　辣椒

4.　　洋葱，切碎

　　

盖上有机苹果醋。您也可以根据需要添加枫糖浆或生蜂蜜。搅拌至完全混合。您可以将其用作沙拉酱或面食或米饭的浇头，同时预防或治疗感冒和流感。有人用厨房洗手巾或滤纸过滤了这种浆，并将此储存在滴管瓶中，当他们刚有感冒迹象时，食用一两滴。在此食谱中添加辣根，还可以用它来治疗鼻窦问题。

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