将粉葛根淡豆豉麦冬放入砂锅中

本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品

本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者

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1.桑叶薄荷饮

将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用

桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克

3.粉葛豆豉粥

将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5～10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服

银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克

先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3～4次

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本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用

粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克

2.银花薄荷饮