我该拿你怎么办秋冬季儿童呼吸道感染

场景一：小区花坛

场景二：儿科门诊

最常见的呼吸道感染都有哪些病原体？

最常见的是病毒感染，包括鼻病毒、冠状病毒、肠道病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等，尤其是流感病毒，人类流感病毒根据其核蛋白的抗原性可以分为三类：甲型流感病毒、乙型流感病毒、丙型流感病毒。

场景三：幼儿园

呼吸道感染

通常有三个传播途径。

1.空气中有生病小朋友的带病毒的飞沫。因为他们不经意的一个喷嚏、咳嗽，5米之内的空气中就漂浮着这些带有病原体的飞沫，这里要注意，我们肉眼根本看不到病原体。当然，空气中呼吸道病毒无处不在、无时不在。但是当这种病毒具有传染性，或者病毒毒力强或者病毒量大时，那么周围的小朋友通过呼吸道呼吸时就会被感染了。2.小朋友这几天身体状态不是很好。如喝水较少，呼吸道很干燥、外出旅游等过于劳累、饮食不合适或者患有其他疾病时，这时候就是呼吸道病毒趁虚而入的时机了。3.病从口入。小朋友觉得洗手太麻烦了。在室外，本就好奇心强的小朋友，喜欢用小手感知一下他们感兴趣的物品，假如没有做好洗手，小手再去触摸食物、口鼻等，这时候流感病毒等就会很容易被小朋友感染。

场景四：家中

四种小朋友

较容易患呼吸道感染。

1.6月以上小婴儿。因为从妈妈体内获得的免疫力已经逐渐消失，如果身边有生病的儿童或成年人，很容易感染小宝宝。2.刚进幼儿园的小朋友。部分刚刚进入幼儿园的小朋友，由于在3岁前在家长的呵护下很少生病，最初接触集体环境时，由于精神紧张、对集体生活的不适应、以及免疫功能在3岁内没有“激发因素”尚未发育完善等原因，部分小朋友会出现反复呼吸道感染。3.有其他疾病基础的小朋友。比如有哮喘等过敏性疾病的小朋友，机体的免疫系统是失衡状态，呼吸道感染和过敏性疾病互相影响，容易形成恶性循环，需要及时控制基础疾病才能改善这种情况。4.临考前上学的小朋友。学习任务繁重，时间没有合理利用，焦虑的情绪，饮食的不规律等因素，导致秋冬季的呼吸道感染，所以往往在学习最忙碌的时候“雪上加霜”，小朋友病倒了。

场景五：儿科门诊

家长和老师可以做的预防工作还是很多的！

1.增加室外锻炼身体的时间。小朋友要坚持不懈地锻炼身体，减少电子产品的娱乐时间，如减少看电视、玩手机、看视频、玩游戏等。现在家长经常提到“学习不能输在起跑线上”，小朋友的身体也不能输在起跑线上。学习、锻炼应劳逸结合，锻炼不足容易导致抵抗力下降、极易感染呼吸道病毒。2.营养均衡，适当饮水。每天摄入的食物种类要丰富，米饭、面食等主食、鸡鸭鱼肉等高蛋白质类食物、蔬菜、水果等富含维生素的食物都要摄入。营养不良和营养过剩均对儿童不利，富含维生素A、D、C的食物均可增加呼吸道粘膜的抵抗力。不能以果汁替代水果，保证大便每天一次软便。3.合理增减衣物。随着气候变化增减衣物，不要穿过厚的衣物，导致小朋友出汗过多，也要因人而异注意耐寒锻炼。小朋友的衣物达到手脚温暖、不出汗即可。4.保持室内空气新鲜，正确使用空调。空调使用前应先清洗，避免沉积在过滤网上的大量粉尘、螨虫及病原体随风吹出；室温最好控制在20℃以上，保持室内、外温差不超过7℃，避免体温调节中枢负担加重；睡觉时注意空调勿直吹。室内注意通风换气，保证空气新鲜，冬季每天上、下午各开窗通风1次，每次不少于30分钟。5.注意卫生。预防病原体的“病从口入”。勤洗手、洗澡，勤换衣，勤晒被褥，房间经常通风。身边如有感冒患者，注意戴口罩预防（患者更应戴口罩），感冒高发季节，尽量少到人员密集的场所，如超市、游乐场等。6.入冬前提前注射流感疫苗。接种疫苗可明显降低发病率和减轻症状。7.儿童病情变化较快，医院就诊。

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