预防流感健康过冬

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胶东在线12月23日讯(通讯员王朝霞刘正毅)年，在新冠疫情的阴霾之下，人们对呼吸道传染病可谓是谈虎变色。而今寒冬再临，另一种呼吸道传染病——流感席卷而来，感冒发烧的患者也随之越来越多，在这特殊的年份，我们对流感要科学预防，这样才能健康过冬。

什么是流感？

流行性感冒是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型、乙型、丙型和丁型。其中，甲型流感病毒可按照病毒颗粒表面的血凝素抗原(H抗原18种)和神经氨酸酶抗原(N抗原11种)的不同，进一步分为多种亚型。目前导致每年季节性流行的主要是甲型流感病毒H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒。

感染流感后有哪些症状？

流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热，达39-40℃)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

流感如何传播？

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

如何预防流感？

1.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.勤洗手、常通风，注意保暖，适当运动，避免过度疲劳。

3.在流感高发期尽量不到人多拥挤的场所。

4.尽量不要近距离接触流感患者，探视患者应戴口罩、探视后立即洗手。

5.流感患者应戴口罩自我隔离防止传播，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗。

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