避免反复呼吸道感染的方法爱宝宝的你一定

常常听到家长这样抱怨：“宝宝经常感冒，往医院跑得脚都大了，真是愁死人！”的确，由于幼儿免疫功能比较低下，易患呼吸道感染性疾病，而反复呼吸道感染又会影响孩子生长发育，给家长带来很大困扰。

什么是反复呼吸道感染呢？

一般认为每年感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病感染次数过于频繁，一年中超过一定次数者，称为反复呼吸道感染。

本病多见于6月-6岁小儿（1-3岁较多），冬春季多发，夏天缓解，学龄期前后好转，若治疗不当，容易发生咳喘、水肿、痹症等，影响小儿的生长发育和身心健康。

导致呼吸道感染的原因有哪些？

首先，自身体质虚弱，或母亲妊娠期间罹患各种疾病，或早产等，以及家族成员有反复呼吸道感染的病史，都易造成反复呼吸道感染。其次喂养不当，户外活动过少，日照不足，卫外不固，肌肤娇嫩，不耐风寒等也是造成反复呼吸道感染的不可忽略的因素。另外，生病后治疗不当，小儿自身寒暖不能自调，进食不知节制，家长溺爱等等，都造成了此病发病几率的升高。

控制反复呼吸道感染，预防很重要哦！

生活要有规律，保证孩子充足睡眠和户外活动，有计划地参加各种体育锻炼。

平日注意多吃富含维生素、精纤维的食物，饮水量要充足，少吃甜食、冷食，少喝饮料，控制油炸食物，作到营养均衡。

室内保持新鲜空气，经常通风。

流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。

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