秋冬季传染病高发期,预防比治疗更重要

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金风送爽，凉露惊秋，气温时冷时热，昼夜温差逐渐拉大，正是肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。现幼儿园、中、小学都已经陆续恢复正常复工复课，孩子们长期处于较为封闭的环境中，给病毒传播制造了有利条件。因此，学校师生和家长们提前做好消毒工作，养成良好卫生习惯，加强传染病的防治，对维护家人身体健康具有非常重要的意义。

一、肠道传染病

秋季常见的肠道传染病有痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻、甲型肝炎、手足口病等。这类传染病可以通过“粪口”途径传播，最容易发生在孩子身上。虽然大人也会感染轮状病毒，但基本上没有症状，而是会成为隐性的轮状病毒传播者，把病毒传染给孩子。而且轮状病毒的传染性很强，在幼儿园、学校等孩子聚集的地方，很容易出现大范围的传染。通常是因手、餐具、水、食物被细菌或病毒污染、未经过消毒或正确的处理而发病。经常引起家庭、食堂、聚会集体用餐者聚集性发病。

预防措施

1.注意环境、食品和个人卫生，做好日常消毒。以饮食卫生为重点，做好秋季肠道传染病的防治措施，把好“病从口入”关，加强自身防护。

消毒产品可选用次氯酸，据美国联邦公报消息，年9月14日，美国环保署（EPA）发布了-号条例，正式豁免了次氯酸在公共饮食场所的食品接触表面上残留限量要求。并确定接触次氯酸残留物不会对普通人群，特别是婴儿和儿童造成伤害。因此，美国环保局确定，免除次氯酸残留物限定要求这一举措是安全的。

2.加强个人防护，了解肠道传染病的相关知识，保证充足的睡眠、丰富的营养、适当的体育锻炼和良好的心情。

3.感染肠道医院就诊，切忌随意用药。

二、常见呼吸道传染病

秋季常见的呼吸道传染病有流感、新冠肺炎、流行性腮腺炎、麻疹、风疹。这类传染病经呼吸道传播。细菌、病毒可直接通过空气或飞沫传播，经呼吸道进入人体后发病。传染源主要是病人和病原携带者。病人或病原携带者在呼吸、咳嗽、喷嚏时将带有细菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空气中，易感的人随呼吸吸入或接触等方式感染后，经过一定时间的潜伏期就会发病。不管是病毒引起的或是细菌引起的急性呼吸道感染，预防最重要。

预防措施

1.保持良好的个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，手部接触呼吸道分泌物后应立即洗手。洗手时，使用肥皂或洗手液及流动水。洗手完毕，用干净的毛巾或纸擦干;在外不方便洗手时，可用免洗消毒液进行手部消毒。

2.增强预防意识，避免接触传染源。在呼吸道传染病流行时，减少不必要的出行，在公共场所应自觉规范地戴好口罩，配合新冠肺炎防疫工作，尽量不到人群密集的地方、空气不流通的场所。外出回家后，应立即进行消毒，尤其是手部消毒。

消毒产品建议采用次氯酸消毒液：

相比酒精更温和，长期使用不会刺激皮肤诱发皮炎等皮肤病；

相比84消毒液更安全，没有刺激性气味，不会对呼吸道有损伤；

次氯酸消毒液是一款老人小孩都可以用，温和无刺激，作用后还原为水的人体免疫系统核心杀菌物质。

3.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

4.均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳；

做好秋冬传染病预防工作，养成消毒好习惯，