三伏灸七孩子咳嗽老不好,两个穴位搞定

很多妈妈都听过一句名言：“孩子咳嗽老不好，多半是肺热。”听着孩子嘶哑的咳嗽声，我们就会想象似乎肺里在烧火，于是开始“清热化痰止咳”，刚开始似乎是有些效果的，咳嗽减轻了，可是总也不见好，反而越来越厉害，一次比一次拖的时间长，甚至能咳上几个月。渐渐的，孩子不爱吃饭了，人变瘦了，体质也变差了，妈妈们被咳嗽折磨得草木皆兵，甚至陷入深深的自责。为什么会这样？因为孩子咳嗽老不好，不是肺热，而是肺寒。

说到咳嗽，我们都认为是肺和气管的问题，但其实，我们也都知到咳嗽这个动作是为了把身体中的异物排出去，那么这些异物产生的原因在哪里？“五脏六腑皆令人咳，不独肺也”，也就是说，其他的脏腑都有可能引发咳嗽。仔细想，咳嗽和咳嗽的确是不一样的，有干咳，有白痰，有咳到吐，还有咳到漏尿。寒和热都有可能引起咳嗽，也有时是寒热夹杂的。

对于小孩子来说，引发咳嗽的原因多半是着凉和积食。

单纯的着凉，在初起时解决起来是比较快的，着凉后孩子会打喷嚏，流清鼻涕，头痛，精神不好，舌苔白。比较小的孩子还可能会哭闹。这个时候需要做的是辛温，散寒，把着的凉散出来就好了。我常用的食疗方法是葱白淡豆豉一起煮水给孩子喝，味道尚可，孩子都能接受，一般喝两三天就好了。这个方法大人孩子用都有效，同时会给孩子艾灸大椎穴，到头上微微发汗即可。此外艾叶泡脚、生姜红糖水，都是很好的方法，目的都是排出寒邪。

体质好的孩子，正气足，能把寒邪驱出体外，不用处理就会好，也就是我们说的“自愈”。

可是如果处理不当，给孩子用了性寒的药，比如板蓝根，或者吃了性寒的食物，比如梨子，则会加重孩子的病情。也不能全怪家长，我们总是喜欢用西医的思维用中药。你看，孩子流鼻涕，咳嗽，我们对照药店里的肺热咳喘颗粒一看，对呀，说明上写了，宣肺止咳，化痰平喘。咳嗽要煮梨呀，润肺化痰。板蓝根？那不是预防感冒、有事没事喝一包的吗？没错，可是它们都有一个共同点，就是“寒”。

药店里的止咳中成药，包括止咳糖浆，九成都是清热解毒的，的确使用于肺热，那么肺热是什么样的呢？黄痰，口渴，咽部红肿，发热，大便干燥，小便短黄。若不加以区分就给孩子用了药，就会伤了脾胃，脾胃最怕寒凉，短时间内胃口不好，寒痰增多，咳嗽加重，以至于缠绵不愈。长期反复如此，就会脾胃功能下降，消化吸收能力不好，孩子自然消瘦、免疫力低下，三天两头生病。

而积食咳嗽，则是因为肚子里的食物停留时间过长，产生了热量，向上熏蒸了肺进而咳嗽。症状多数是大便黑臭硬，舌苔黄厚，口臭，胃口不好，睡觉乱翻等。这时也不要急着“清热”，几顿清热药下去，伤了孩子的脾胃，运化能力更差，胃肠垃圾更难排出。这时要做的是及时调整饮食，让孩子饿一饿，吃一点简单又好消化的食物。同时一定要帮助孩子清大肠，揉肚子、倒捏脊都是可以的，垃圾排空，内热消失，咳嗽自然就好了。

最怕的就是，我们不停地清热，同时又吃了很多寒凉的水果和生痰的食物，最终伤了脾胃反而使咳嗽反复难愈，比如油腻的、荤腥、牛奶、甜食、各种水果等。特别是鸡肉，“咳嗽吃鸡，神仙难医”，鸡肉扇风，加重咳嗽。

这些久咳不愈，多数都是寒了，艾灸的效果会非常好。

我们选两个穴位就够了，应对脾胃的寒，我们选神阙穴，也就是肚脐，神阙是人体的第一个穴位，连接脐带为胎儿输送营养，从此处将营养灌注全身。给孩子灸肚脐对于肠胃的改善非常明显，做为日常保健灸能够提高身体的免疫力。

第二个穴位是身柱穴。身柱治小儿百病，也是人体的阳光普照区，能够快提升身体的阳气，应对病邪，身柱穴的两侧1.5寸就是肺俞穴，同时可以应对肺寒咳嗽。

在艾灸时如果孩子年龄小，不配合，可以等孩子睡着后再进行，家长要注意观察孩子的状态，如果呼吸平稳，睡眠稳定，可以艾灸的时间长一些。如果孩子中间烦躁哭的泣，要立刻停下。更重要的是孩子皮肤娇嫩，距离适当远一些，以皮肤不红但有热量为准。

前几天，一位奶奶说，孙女咳嗽了一个月，看了好多医生吃了好多药，花了一千多块，越吃越咳，夜里都没法睡觉了。抱着试试看的态度，奶奶学着给孙女灸了肚脐和身柱，三天后反馈夜里已经不咳了，只白天偶尔咳一声。孩子生病不要急，中成药也不可乱吃，对孩子来说，生病要早治，平时少伤阳气才是最重要的。

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