专家说季节变换,我们如何预防急性上呼吸道

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最近天气多变，早晚温差加大，医院门诊因为急性上呼吸道感染就诊的患者明显增多。医院呼吸内科主任冯悦静博士介绍说，急性上呼吸道感染简称上感，又称感冒，是包括鼻腔、咽或喉部的急性炎症。常见的症状包括咽痒、咽痛、鼻塞、流鼻涕、发热以及头痛等，严重的患者还可能出现畏寒、乏力等症状。那么在急性上呼吸道感染的高发季，我们日常生活中应怎样预防呢？冯悦静博士介绍说，上呼吸道感染疾病的预防主要是加强锻炼、增强体质、改善营养，饮食、生活规律，避免受凉和过度劳累，居室和办公场所要注意开窗通风，多吃新鲜蔬菜和水果，勤洗手，这样有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染的好办法。

专家建议

此外对于年老体弱、易感人群，更应加强防护，佩戴口罩，避免在人多的公共场合出入，条件允许的话也可以接种流感或肺炎疫苗达到预防的目的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇