三九贴开贴啦更有ldquo博士天团

12月16日：多云气温0~5℃

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夏贴三伏，冬贴三九

今年的“三九”天就要来了

你准备好贴“三九贴”了吗

告诉你一个好消息

今年贴“三九贴”

有“博士天团”为你服务！

年12月19日上午9:00-10:00

湖北省博士服务团

医院知联会

“三九贴”义诊

医院举行

此次活动由湖北省博医院知联会主办，旨在发挥专业特长，促进优质医疗资源下沉，达到专家下基层、群众得实惠、医院受扶持的目标。

届时有省博医院知联会专家为市民提供有关“三九贴”的咨询、义诊服务。

活动简介

主办单位：

湖北省博士服务团、医院

活动时间：

年12月19日上午9:00-10:00

活动地点：

医院门诊大厅及三楼学术报告厅

活动内容：

9:00-10:00开展专家咨询、义诊

10:20-12:00开展专家学术报告。

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什么是三九贴?

“三九”即为“冬至”后的三个九天，在节气上属大寒，为一年中最冷的日子。

“三九贴”是中医传统医学外治法的一种，它是在中医理论的指导下，在冬季三九天的时候，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，通过药物对穴位的温热刺激，扶正固表，驱散体内寒邪，达到增强抵抗力、防病治病的效果。

“三九贴”是中医传统医学外治法敷贴疗法中的一种，与夏季的“三伏贴”一样，属于中医的“天灸”，也是治未病针灸方法中很好的一种。

为什么要贴三九贴？

《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，此时人体阳气处于收敛闭藏状态，气血运行缓慢，外邪容易侵犯人体，进入人体的阳气微、阴气盛的状态，人体内阳气不足，抵抗寒邪的能力有所下降，各种疾病容易发作，比如慢性支气管炎，哮喘，过敏性鼻炎，类风湿性关节炎等。特别是儿童，更需要扶阳固本，调和脏腑，使身体机能达到阴阳平衡。

三九贴适应哪些疾病？

（1）呼吸系统问题：慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、各种慢性咽炎、反复发作的呼吸道感染。

（2）消化系统问题：脾胃虚寒、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。

（3）妇科问题：宫寒、痛经、有瘀血块、带下量多等。

（4）骨关节问题：风湿与类风湿性关节炎、关节痛、骨质增生等骨关节问题以及各种颈、肩、腰、腿痛等。

（5）体质差：面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、偏食、经常感冒等。

贴三九贴注意啥？

不是所有人都适合贴三九贴，以下人群不宜敷贴：

1、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；

2、特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。

3、2岁以下的小孩、孕妇、对胶布过敏者要慎用。

4、咳血，活动期肺结核，严重心脏病患者慎用，孕妇禁用，发热患者暂缓贴治。

此外，贴敷“三九贴”期间，如起水疱，应注意保护创面，避免感染，医院就诊，及时处理或用烫伤软膏。一些女士担心皮肤留下印记，可缩短贴药时间。贴药后，由于个体皮肤耐受性不同，贴敷时间不宜过长，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。

贴药期间，还要忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚腻，容易生痰助湿的食物，如花生、牛奶、芒果、巧克力、酒、螃蟹、虾、榴莲、韭菜以及肥肉、甜食、油煎炸食品等。忌食海鲜、鱼、虾等易致敏食物。限制烟酒。

贴药当日不洗冷水澡、游泳或进行剧烈活动。

三九贴

最佳时间表

预贴

年12月11日-年12月20日

一九

年12月21日-年12月29日

二九

年12月30日-年1月7日

三九

年1月8日-年1月16日

专家介绍

全媒体记者：周萱

编辑：周萱

监制：向东宁

出品：新媒体中心

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