家有小孩子的请注意这四类孩子最容易反复

孩子每个月都感冒、发烧？

好了不到一星期又反复？

甚至一个月打四五次吊瓶？

不少家长都很困惑，每天精心护理，孩子为什么依然感冒不断？！

此时，家长要警惕孩子可能是＂复感儿＂。

复

感

儿

临床上认为，０～２岁：每年发生上呼吸道感染７次，下呼吸道感染（包括支气管炎、哮喘、肺炎）３次；３～５岁：每年发生上呼吸道感染６次，下呼吸道感染２次；６～１２岁：每年发生上呼吸道感染５次，下呼吸道感染２次。如果符合以上条件，可能就是＂复感儿＂。

·四类孩子容易反复感冒·1＂被多吃＂的孩子。

不少家长就怕孩子饿到，经常把＂再吃点＂、＂多吃点＂挂在嘴边，甚至追着孩子喂饭。这很可能导致儿童脾胃功能不足，引起消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。尤其是一些＂嘴壮＂的孩子，由于积食，更容易反复感冒，这类孩子多属于胃强脾弱，可通过观察口腔发现，孩子一般舌苔厚、有口臭。

2不爱喝水的孩子。　

水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的＂药＂。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不不可用饮料、果汁替代白开水。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时，更应频繁饮水。

3穿的太多的孩子。　

不少老人自己怕冷就觉得孩子也怕冷，穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。明代医家万全说：＂要想小儿安，三分饥与寒。＂意思是要确保婴幼儿平安健康，就不能给孩子吃得太饱，穿得太暖。

4缺乏室外运动的孩子

与活动量大的儿童相比，不爱运动的孩子，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易反复感冒、发烧。

·六管齐下，减少＂复感＂次数·

婴幼儿身体发育尚未成熟，免疫系统发育还不完善，病菌容易侵入，使孩子发病。发病次数多，抵抗力也会每况愈下，周而复始就形成了恶性循环，所以家长要学会正确照护幼儿，做到以下几点。

1.适当运动

　父母应鼓励孩子多参加户外运动，能有效增强孩子的抵抗力，这比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。建议家长保证儿童每天有１个小时的户外活动，大一些的儿童应每周进行３次体育锻炼。

2.适时减衣

季节交替时，温差大，有些家长担心孩子冻着，就给孩子穿得特别多，这种做法往往会使孩子失去适应气候变化的能力。提醒家长，孩子穿的衣服反而要比大人少一件。

3.吃好早餐

早餐能使孩子体内产生足够的热量，增加抵抗力和御寒能力。

4.培养卫生习惯

要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。

5.保证通风

儿童的房间一定要经常开窗通风，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。

6.隔离防感冒

如果家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染。如果幼儿园有孩子感冒，应注意隔离预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外，感冒或流感高发季节，不要带孩子去人多的公共场所。

（文章内容源自婴幼儿百科）

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