提醒糖尿病肾病患者请注意,这4条饮食

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糖尿病是一种比较常见的慢性疾病，若糖尿病患者的血糖控制不佳，会很容易导致各种并发症的出现，其中糖尿病肾病就是一种很常见的糖尿病并发症。而对于糖尿病肾病患者来说，想要防止肾脏继续恶化，需要注意好日常的饮食，尤其以下4个饮食禁忌千万要牢记。

01

高糖高脂食物要远离

研究表明，健康人如果长期摄入高糖饮食，即使没有糖尿病，也会像得了糖尿病一样造成肾功能的损害。因此，对于患了糖尿病肾病患而言，更加要忌口高糖食品，以此来控制好自身血糖。另外使血脂升高的食物，尤其是富含胆固醇的食物，也会影响健康。对于糖尿病肾病患者来说，吃这些食物还可能会诱发动脉硬化性心脏病。因此，奶油、冰淇淋、汉堡等高脂肪食物最好远离。

02

不能喝酒

古语云：古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。随着人民生活水平提高，饮酒越来越深刻地融入人们的日常生活中。有些糖尿病肾病患者平时都有爱喝口小酒的习惯，但其实这是一种特别伤肾的行为。因为酒中所含的酒精，除了热量并没有其他的营养元素。酒精在进入身体后不只会进入肝脏，还需通过肾脏排泄，长期的通过肾脏排泄会让酒精对肾脏造成伤害，而且酒精中所含的热量会让血糖不能稳定，进而让肾脏疾病加重。

03

不要吸烟

除了酒，糖尿病患者还要注意不能吸烟，众所周知，吸烟对人体有百害而无一利，尤其对于糖尿病肾病患者来说，烟草的危害就更大。因为糖尿病患者本身抵抗力差，易发生各种慢性感染，且感染后不易控制，而吸烟会减弱呼吸道内的屏障功能，引起呼吸道感染。有研究指出，吸烟不仅作为独立的危险因素会增加糖尿病发生的危险，同时也可加速糖尿病血管并发症的发生和发展。

04

含盐高的食物要禁止

虽然说盐的摄取跟血糖并没有一定的关系，但是过多的食用含盐高的食物会导致血容量上升而让高血压发生，而血压和肾脏有着密切的关系，当血压上升时肾压也会跟着上升，就会让肾脏出现不稳，所以对于一些含盐比较高的食物要避免，如各种腌制食物。

小贴士

定期筛查

对于糖尿病患者，建议定期进行全身检查，尤其是肾功能筛查。许多糖尿病患者会有这样的情况，他们不知道什么时候会出现并发症，但仍然会对他们的身体造成伤害。结果，他们错过了治疗的最佳时机。2型糖尿病患者需要定期筛查肾脏病变，1型糖尿病患者可在糖控制稳定后几年进行筛查。建议每年筛查两次。筛查内容是尿常规、微量白蛋白尿和肌酐。

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