幼儿秋季常见疾病的预防法宝
2016-11-28 来源：本站原创 浏览次数：次随着秋天的到来，气温早晚温差增加，天气也有些许的干燥。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。在饮食方面，也要时刻为孩子的健康着想，尤其是平时肠胃不太好的孩子，如果乱吃，就容易诱发肠胃病。
一、下面介绍几种常见疾病的预防，以及应该采取的措施，以供老师和家长朋友们参考：
1.预防伤风感冒：
秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注意气候变化，冷热得当，特别是夜凉之时，要注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。
2.气管炎.哮喘：
很多孩子在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管炎，常常咳的喘不过气来，有的孩子甚至咳了两三个月还不见好。病例：明明这两天感冒了，开始只是流鼻涕、轻微咳嗽，可吃了感冒药后，见他精神还好，就带他到麦当劳去玩，没想到当天晚上咳得越来越厉害，最后竟然胸闷、气喘，到医院看急诊，被确诊为哮喘。每年9月至11月三个月为儿童哮喘的高峰期，家长应早做预防准备。支气管哮喘是一种呼吸道的慢性炎症性疾病，哮喘发作与体内外多种过敏因素的激发有关，家族遗传因素是可能导致儿童哮喘的主要原因。而外界因素如儿童文具涂改液的气味、动物皮毛带来的过敏源、刚装修的房子散发的气味等，均可促使哮喘急性发作。此外武汉市此时昼夜温差大，那些喜欢室外活动的儿童很容易感冒，引发上呼吸道感染，也会诱发哮喘。相当一部分患儿的哮喘是由家长从外面带回的致病源造成的，因此，家长们更应规范自身行为，如少聚餐、不要熬夜打牌和酗酒等，以免病源趁机上宝宝的身。预防措施：秋季房间内要保持通风、干燥。床上用品应该经常曝晒和清洗，将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨等都去除掉，床罩以及床上用品应定期用开水烫洗以杀死尘螨。同时，宝宝在运动后不要过于劳累，注意天气变化，避免着凉而患感冒，让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。
3.秋季腹泻：
腹泻也是秋季常见疾病之一。病例：1岁半的东东腹泻已经连续有一周了，虽然刚开始拉肚子，妈妈就带他到小诊所打点滴，可是没有丝毫好转，最后发展到拉出来的都是水样便，还有轻微的呕吐。医院，医生给宝宝做了大便检查，发现常规检查正常，但轮状病毒呈阳性。这是一种轮状病毒感染的腹泻。因此小儿秋季腹泻以轮状病毒成为首要威胁，因其最初症状和感冒相似，家长不易察觉。每年8月中旬至12月是小儿秋季腹泻的多发季节，以10至11月份为高峰，秋季腹泻40％~70％都是由轮状病毒（因其外形酷似车轮而得名）感染引起的。秋季腹泻发病初期表现为流涕、咳嗽、发热（一般为38℃~40℃）等上呼吸道感染症状，很多家长以为是普通感冒而忽视。发病一天后，患儿才出现腹泻，轻的每天5~6次，重的每天十多次。大便为水样或蛋花样。由于病儿频繁腹泻与呕吐，食欲低下，容易出现不同程度的脱水代谢性酸中毒。预防措施：把好宝宝的入口关十分重要。比如在喂养宝宝前用水洗烫餐具；让宝宝不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物。定期把玩具和食具进行煮沸消毒。其次，父母要注意天气变化，早晚要为孩子增添衣服，尤其要注意腹部保暖。另外要搞好环境卫生，注意室内通风。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。护理措施：宝宝腹泻时，父母们应让孩子吃些稀饭、面条等容易消化的食品。如果宝宝需要喂奶粉，最好选择去乳糖奶粉，因为此时宝宝还没恢复好，糖分不容易消化。还应保护好患儿的臀部。患儿便后要用细软的纱布蘸水轻洗，再涂些油脂类的药膏，以免反复交叉感染。
4.过敏性鼻炎：
重点防护儿童：经常流鼻涕，打喷嚏的儿童。病例：开学了，小超近来每天早晨起来都要打上二十来个喷嚏，鼻涕随之流不止。可到了中午或晚上，这种症状就大为好转。家长还以为是感冒，就给小超吃感冒药，可症状消失了没几天，就又反复出现。小超的症状是典型的儿童过敏性鼻炎。每到秋季，过敏性鼻炎小病人总是有点多，因为秋季天气干燥，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。另外，因为空气的污染比较严重，孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。要是孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕，并可能伴有头疼等症状，那大多是已经成了过敏性鼻炎的俘虏。预防措施：预防过敏性鼻炎的发生，首先得知道孩子对什么过敏，然后“敬而远之”。目前的过敏源测试可以准确地找出让孩子过敏的“罪魁”。出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。
5.急性肾炎：
患过扁桃体炎和脓包疮的儿童，容易诱发急性肾炎。病例：薇薇在暑期全身长了脓包，因为痒，她总爱用手挠，所以脓包总好不了，可开学没多久，薇薇就开始每天下午低烧，并有头晕、恶心、食欲减退等症状，早上眼圈也是肿肿的。可妈妈总认为是感冒，不想耽误她上学，也没当回事，可一天早上薇薇突然全身浮肿，而且撒不出尿，最后被诊断为急性肾炎。
急性肾炎的病因大多数与溶血性链球菌有关，其中上呼吸道感染约占60％~70％，皮肤感染占10％~20％。而夏秋之交儿童极易患扁桃体炎和脓包疮，这些疾病都可以引发急性肾炎。
预防措施：此类急性肾炎的关键，是防止扁桃体炎和脓包疮的发生。对于反复发作急性扁桃体炎的患儿，医院切除扁桃体。因为扁桃体反复发生炎症已起不到防御器官的作用，将成为一个病灶，导致其他疾病。一旦发现孩子有上呼吸道等感染及眼睑浮肿，尤以清晨较为明显者，医院看医生，做相关检查。
护理措施：首先要注意休息，在发病的头两周内，无论病情轻重，均要患儿卧床休息。一旦浮肿消退，肉眼血尿消失，测量血压也正常，可以允许其在室内活动。等尿液化验正常后，可恢复正常的生活，但短期内要避免剧烈运动。饮食上，由于患病的早期肾小球滤过功能减退，食物中蛋白质和盐的量也要限制，待浮肿消退，血压恢复正常后，可以逐渐由低盐饮食过渡到正常饮食。
6.重视并发症：
在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时，最容易发生的并发症就是肺炎，很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人，或因扁桃腺炎而并发肺炎，肺炎除了呼吸困难外还伴有剧烈的咳嗽和高烧，如不及时治疗就有生命危险，预防本病就是不要忽略病发的初期，有病早医，不自作聪明随便拿药给孩子吃，以致延误了治疗时间，导致病情加重。
二．幼儿的饮食和生活的环境对幼儿身体具有重要的作用，具体的措施如下：
1：给幼儿多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如柚子、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。
2：少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
3：呵护幼儿皮肤
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
幼儿的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
4：限制或不吃冷饮
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
5：冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。
6：营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
7：及时打预防针及时预防接种
防范秋冬季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。
三、从幼儿的衣食住行四个方面总结此次学习的要点：
1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖梨水给幼儿喝。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气逐渐变冷，但还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长每个星期利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳。晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也可增强幼儿的体质。
幼儿是家庭和社会的希望，是祖国未来的希望，是新世纪的主人。拥有一个健康的身体是做好一切事物的基础。祝愿每个孩子能够茁壮成长。
本文非原创，我们致力于保护作者版权，内容来自网络，因无法核实出处，如有侵权，请联系我们删除！
文章来源:网络
健康热线：