做到这几点，让宝宝远离呼吸道感染

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平时加强锻炼。

小儿呼吸道的生理特点是无法改变的，小儿免疫力较低，抵抗力弱，父母应在平时加强宝宝的体育锻炼，雾霾天气应尽可能少出门，避免户外活动。少带宝宝到人群密集且空气不流通的场所，多休息，适当保暖，多喝水，保持呼吸道湿润。

减少外出。

遇雾霾天时，如应避免带宝宝外出，特别是宝宝已经患上呼吸道疾病的，以免诱发慢性病发作或加重。发现宝宝有咳嗽、气喘等症状，如给宝宝服药3天后依然不见效，就应及早就医，依据检查结果是病毒感染还是细菌感染，由医生对症下药。如必须外出，一定要给宝宝戴上棉质口罩，口罩既可以阻隔灰尘，还具有防寒保暖的功能，可防止冷空气吸入肺部，受凉生病。外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤，也可用清水冲洗鼻腔。

保证室内湿度.

宝宝房间的湿度应保持在45%～55%为宜，多喝水以保持呼吸道湿润，雾霾天里可以在太阳出来后或中午开窗换气，不主张早晚开窗通风。

饮食清淡。

宜食用粥、蔬菜、水果等易消化的食物，少吃油腻食物。

按时接种疫苗。

婴幼儿免疫系统发育还不成熟，且生理性免疫功能低下，父母应及时带宝宝进行疫苗接种，帮助宝宝构筑一道坚固的呼吸道免疫屏障。