只要方法得当

发烧了,要多洗温水澡

孩子发烧后,父母因为怕他再着凉,导致病上加病,一般都不敢给宝宝洗澡,但专家表示,这是一个普遍的误区

专家解释说,给发烧的孩子洗温水澡,实际是种降温措施因为洗澡可以清洁皮肤,避免汗腺阻塞,有利于人体散热只要方法得当,不仅能使体温降低0.5℃~1℃,还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来,安稳入睡

不过,在给孩子洗澡时,也要注意一些问题首先,要关好门窗,并且调整室内温度到25摄氏度左右;洗澡的水温一般要比体温低2~3度;洗澡的时间不宜太长,一般5~10分钟,一天中可以多洗几次;洗完后要及时把身上的水擦干,用毛巾包好,穿好衣服,避免着凉另外,在洗澡的过程中,父母要密切观察孩子的面色、呼吸、精神,如果出现什么问题,应该马上停下来

专家还特别指出,如果孩子高烧在38.5摄氏度以上,并且出现寒颤和肢体发凉、眼发花的状况,就不宜洗澡了因为这时的孩子对冷热刺激都比较敏感,血管和肌肉都处于收缩状态,如果给他洗澡,全身毛细血管就会扩张,脑部供血可能受到一些影响,很容易出现急性脑缺血、缺氧而导致虚脱,甚至休克

除了洗澡,专家说,还可以采取用温水拭浴的方法,这也有利于将体内热量散出,且气体由体表蒸发时,会吸收体热,帮助孩子降温