大悟真人常见感冒发烧上呼吸道感染的处理原

常见感冒发烧上呼吸道感染可以分为以下三种类型：

一风寒性感冒诱发因素：身体出汗或者睡觉的时候，没有注意保暖避风，被冷风入侵皮肤汗毛孔诱发的感冒，俗称伤风感冒。表现方式：四肢冰凉，不出汗，头痛，周身酸痛，高烧畏寒怕冷。处理选择：发汗退烧。。可以通过喝点姜汤加点葱花，热水泡脚来发汗退烧。只要汗出来了，烧就退了。。注意只要身体皮肤微微出汗就可以了，不能过度出汗，更不能全身过度保暖发汗。二风热性感冒诱发因素:进食了大量高糖，高油，高奶，肉类等动物食物，或者生冷寒凉的食物，大量高热量食物超出人体正常的代谢能力的时候，引起产生内热化毒，诱发风热性感冒。表现方式:咽喉肿痛，咳嗽，咳痰，流涕，出汗，慢性发烧，手脚温热。处理方式：立即减少一半的饭量，给予清淡的低热量的食物，比如稀粥，禁止生冷寒凉的食物和高蛋白高糖高热量的食物，多喝水，多睡觉，不能过度兴奋和运动。因为兴奋和运动会产生大量的热量诱发高热不退。。。三混合型感冒诱发因素上面两种诱发因素都存在引起的感冒。或者分辨不出来那种类型的感冒。处理选择：按照上面的两种方法一起处理。如果采用以上的方法依然好热不退，可以适当吃点小柴胡颗粒或者清开灵冲剂来退烧。。。尽量少用或者不用感冒药激素药和消炎药。。。必要的时候需要向医生及时咨询治疗。

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