小儿高烧39度降温方法五个方法让孩子退

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当宝宝感冒发烧了，有很多妈妈就会表现得手无足措，吃退烧药的话，怕副作用大，不吃药，但是又怕宝宝持续发烧。其实生活中有很多的其它方法也可以帮助宝宝降低温度。

第一、不要给孩子捂汗。有很多家长认为当宝宝发烧时，我们可以给宝宝盖上被子或者穿厚一点，让宝宝多穿一点出汗，这样就可以降低温度，其实这种做法是不正确的。相反的是当宝宝发烧的时候应该给宝宝少穿衣服，这样有助于散热。

第二、给孩子把手脚搓热。当宝宝发烧时，手脚一般都会冰凉，这种情况下，可以给宝宝不断的搓手心和脚心，通过搓热手脚心的温度来降低全身的温度。

第三、给孩子洗温水澡。如果宝宝在发烧的状态下精神还是比较好的，这时候我们可以给宝宝泡一个温水澡，帮助散热，但是洗澡的时间不能过长，不然孩子的身体会出现虚脱，洗完澡后为了防止孩子着凉，应该立刻给孩子穿衣服。

第四、用温水擦拭全身。当宝宝发烧时，我们用手摸一下宝宝的头、手和脚，如果头和脚都很烫的话，这说明此时宝宝需要散热，我们可以用温水或者酒精给他擦一下身体。以此来降低温度。

第五、毛巾冷敷头部。这一点在现实生活中我们很容易看到好多人发烧时都会在头部放一个毛巾。首先把毛巾在水中浸湿一下，然后再拧掉多余的水分放在额头上。毛巾热了的话，然后再在水里洗一下，继续贴在头上。

编发：徐佳茹

版面：安晖