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一个班级一半小朋友伤风咳嗽，自家宝贝要如

2017-4-21 来源：本站原创浏览次数：次

秋冬季节气候变化复杂，早晚室内外的温度和湿度相差大，气温突降时期，呼吸道粘膜的抵抗力下降，细菌、病毒可乘虚而入，最常见的疾病就是呼吸道感染，如流感、急性支气管炎、肺炎等。另外，秋冬季节天气干燥，对呼吸道非常不利，这是因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘细菌等容易附着于粘膜，刺激喉部引发咳嗽，病菌容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。除了呼吸道感染外，支气管哮喘等过敏性疾病也与空气干燥有关。

那么小儿如何预防呼吸道感染呢？

1.多开窗通风，保持室内空气新鲜，温湿度适宜。

2.根据天气的变化，注意及时增添衣物，避免着凉。

3.适当户外活动，提高自身免疫力。

4.合理饮食，避免偏食、挑食和饮食单一，多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。同时多食豆制品、鱼、虾、蛋类等蛋白质食品，从而增强机体的抵抗能力。

5.注意小孩个人卫生，勤剪指甲、勤洗手。

6.避免接触传染源，尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家中做客，减少传染的机会。家中有感冒时，最好少与孩子接触，让患者带上口罩，医院就医过程中，做到一诊一患，防止交叉感染。

7.哮喘发作患儿及时就医，必须严格遵守医嘱用药，不能突然停药，以防疾病复发。避免接触过敏原，不养宠物，不种花草，被褥保持清洁干燥。