小儿呼吸道感染的预防

1、避开病原

感冒流行期间，不要带孩子到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要让孩子接触感冒患者。如果家里有人得了感冒，应减少病人与孩子的接触。

2、注意增减衣物

在气候多变的季节，家长应加强对小儿的护理，根据气候变化及时增减衣服。由于活泼好动，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。

3、保证空气质量

经常开窗通风，保持室内空气新鲜、清洁流通。可用食醋熏蒸法消毒室内空气，每立方米空间为10毫升加水1-2倍，在炉火上煮沸熏蒸至全部汽化为止。每天一次，连续数日。

4、增强体质

平时要锻炼身体，提高自身免疫力，增强抗呼吸道感染的能力。如户外散步、踢球、摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目。

5、均衡营养

均衡摄取营养。幼儿代谢生长旺盛，每日每公斤体重蛋白质要求量要高于成人，因此，幼儿要摄入足够的高蛋白，多吃些蛋类、瘦肉和乳类制品。在补充足够营养素的同时，还要养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。

6、适当的药物抵抗

对反复感冒的小儿可以适当服用一些免疫增强剂。