发烧了怎么办如何退烧

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退烧主要是分为这么两大方法，一类就是我们讲的物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。我们之前也说过，体温升高是因为产热和散热不平衡，然后造成了体温中枢的调定点升高，这个时候产生的一个体温增高,我们如果帮助身体尽快地散去，更多的热量,这样就可以使他的体温恢复到正常。

最常用的办法是多喝白开水，帮助他出汗，这个时候体温就会从汗液里带走。再有，可以用一些温水，或者兑着酒精的温水擦试，擦试皮肤尤其是大血管走行的这个部分，譬如说我们颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、聒窝这样的位置，这样可以帮助身体更好的散热，然后使散热多产热，这样就可以达到一个,降温的效果。

再有有一部分病人，因为体温比较高，单纯用物理降温的办法，不能起到这样的目的,就要用一些药物进行降温的治疗。最常用的是口服的给药方法，我们家里也经常使用，医院有些病人在住院期间，发烧的时候大夫会给他一枚栓剂，请他塞入到肛门里边，通过肛门周围的黏膜吸收，达到一些降温的作用。再有还可以通过静脉肌肉注射，然后给药，起到退热的一些作用。所有的这些药物，都是帮助患者把体温恢复到，相对正常的范围，不让患者的高体温对患者，自身的脏器功能产生一定的损害，而这些药物都不能根本的，解决发烧的病因。

所以总的来说，退烧最根本的办法还是要针对病因，进行病因性的针对性治疗，才能最终达到很好的效果。

原作者：首都医科医院呼吸与危重症医学科主任医师崔瑷

来源：科普中国网、百科明医网、蒲公英医学百科

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