完美森林系列产品使用方法

功效：排出毒素，调理便秘

排毒法：每晚睡前半小时2条。观察每天排便3-5次正常，不够3次加量，超过5次减量。

减肥法：刚开始前7-10天按照排毒方法吃，打通消化系统后，改为中午餐前和晚上餐前半小时各吃2条。想要更快速有效果的，晚上睡前半小时再吃2条。多喝温热水，配合运动。

功效：祛湿健脾、益气补血

方法1:早或晚各1条或2条一起。每条ml左右开水冲，静泡15-20分钟变粘稠后搅拌即可。

方法2:多放水每天当水一样喝。建议夏天每天4-6条最佳。

功效：清脂清栓、软化血管、加速代谢、调理三高

早晚饭前半小时空腹各2-4条，每天2次。。建议三高人群服用，与清雪康同用效果更佳。

功效：清血清酸、祛风解表、加速代谢、补肾护肝

早、晚空腹食用2-4条，每天2次。建议痛风人群及三高人群服用。

功效：补气安神、健脾安心、健身健体

每天下午3-5点1-2条。餐后。建议冬季多喝夏天不宜多喝。适宜体虚易疲劳、气血亏人群。

功效：调理肠胃、促进吸收、提高免疫

每天早空腹或者餐后20分钟，可以开袋即食，放在嘴里含服，也可以用30°水冲服。每天1-2次。建议严重胃酸者饭后吃。适宜肠道功能低下者。

功效：益气养血、活血暖宫、调理妇科

每天上午10点前1-2条，每天1次。温开水-ml稀释饮用。建议与红藻汤同用，效果更佳。适用严重宫寒、更年期及各种妇科炎症人群。

功效：解决身体炎症，天然抗生素

早晚均可，每次2-4条，每日早晚各1次。根据自身情况而定。适宜易感染、发炎体质，预防感冒，特别针对上呼吸道感染效果显著。

功效：淡斑焕白、解毒护肝、提高免疫

每日4-6粒，舌下含服即可。

功效：均衡营养、减脂脱敏、加速代谢、饱腹代餐

称之为能量饼干，可与红藻汤搭配一起完全代餐，也可当零食吃。能够帮我们提升高能量，是低热量的食品补充，有30多种谷物，适宜营养不良、气血虚或者想减肥人群。

功效：抗癌消脂、修复细胞、活化机能、延缓衰老

早空腹，以ml35°水与半个苹果（或梨、橙子、葡萄等水果）一起榨汁食用，或酸奶一起搅拌均匀后食用。每日1-2条，每日1次。适宜皮肤松弛，精神差，气血虚，更年期人群。

抗衰之王，细胞卫士，抗氧化功效是羊胎素的80倍。

功效：清肝明目，护眼健脑

每晚睡前半小时1-2条，每天1次。针对眼睛调理的一款产品，肝气通于目，肝的好坏直接影响到眼睛，适宜眼干眼涩眼疲劳，假性近视远视人群。

功效：调节微循环、滋补肾气

最佳食用时间下午3-5点，第一次2粒，以后改为每天1粒。

这是一款专门针对男性补肾气的产品，促进男性睾丸分泌睾丸素，帮助身体打通微循环。

功效：激活细胞、促进吸收、提升能量

空腹早、晚各食用一次，食用1-2条，直接食用或用40°以下水温冲服，每天两次。

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