上呼吸道感染防治知识问答

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近期，我县部分学校出现了散发的上呼吸道感染症状的学生，为避免学生家长、老师因此而困扰，我中心现将有关上呼吸道感染防治知识普及于下。

一、什么是上呼吸道感染？

上呼吸道感染又称普通感冒，简称“上感”。主要病原体是病毒，少数是细菌引起，是最常见的急性呼吸道感染性疾病。本病主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，多数5~7日可以自愈。

二、细菌性与病毒性上呼吸道感染的区别

细菌性与病毒性上呼吸道感染的临床症状比较相似。下面六个方面是细菌性与病毒性呼吸道感染的区别。

1.流行性病毒性上呼吸道感染具有明显的群体发病的特点，短期内有多数人发病，或一家人中有数人发病;而细菌性上呼吸道感染则以散发性多见，患者身旁少有或没有同时上感发热病人。

2.病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显;而细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。若伴有腹泻或眼结膜充血，则倾向是病毒感染。

3.单纯病毒性上呼吸道感染多无脓性分泌物，而脓痰是细菌性感染的重要证据。

4.病毒性感染起病急骤，全身中毒症状可轻可重;而细菌感染，起病可急可缓，全身中毒症状相对较重。如果开始发热不高，2-3天后，病情继而加重，则多为细菌性感染。

5.白细胞计数，一般由病毒感染者白细胞总数偏低或正常，早期中性粒细胞百分数可稍高。而细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞百分数均见高。

三、上呼吸道感染是怎么传播的？

上呼吸道感染的发病不分年龄、性别、职业和地区，免疫功能低下者、儿童是易感人群。全年皆可发病，冬春季较多。多数人每年都会发生该病，且同一个人可在一年内多次罹患本病。

上呼吸道感染主要通过含有病毒的飞沫传播，也可通过被污染的手和用具传染。上呼吸道感染具有一定的传染性，一般情况下不会引起集中传染，但是在气候变化时可引起局部或大范围的流行。

四、如何预防上呼吸道感染？

上呼吸道感染虽说并不是什么严重的疾病，但是还是要进行及时的预防，毕竟生病后还是会对身体造成一定的影响。

1、要尽量的避免受凉、淋雨、过度疲劳。

2、避免与感冒患者接触；避免脏手接触口、眼、鼻；避免在人多的公共场合出入。

3、年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩。

4、坚持适度有规律的户外运动，提高自身免疫力。在平时空闲的时候尽量的多出去运动，避免整日宅在家里，不利于身体的发育与健康。经常参加运动的人群，身体免疫力较之那些不运动的人群更强。提高机体免疫力与耐寒能力是预防上呼吸道感染的主要方法。

5、做好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

6、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

7、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

8、如果症状加重，不要恐慌，医院检查治疗。不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

供稿：传防股古田县疾病预防控制中心（宣）预览时标签不可点