昼热夜凉,当心宝宝增加呼吸道感染疾病发病

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转眼已是立秋

虽然夏天的“热情”丝毫不减

凉爽的秋天还在路上

特别是咱家中的小宝

对于温度变化会非常敏感

该防什么、怎么防，跟着小编来看一看。

过敏是一大关

立秋以后，一大波过敏人群难熬的日子也到了，有过敏史的宝宝，家长的弦有不得不紧绷起来。

进入8月以后，我国北方不少人会出现打喷嚏、流鼻涕、眼痒、皮疹、哮喘加重等情况。因为立秋过后，正是北方蒿草、葎草等植物开花、成熟时节，这些植物的花粉会导致不少人出现上述情况。这也是为什么每年8月的第2周（即本周）被设为中国过敏防治周。

全球约有30%-40%的人群都被过敏性疾病困扰，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性咳嗽、过敏性肺炎、过敏性荨麻疹及食物过敏、药物过敏等，所以提前预防很重要。

在过敏高发季到来前，过敏体质的人群尽量提前两周以上做好防护和抗过敏药物治疗。

1.在医生的指导下，提前两周以上开始使用抗过敏药物预防；

2.建议适当减少外出，减少开窗通风时间，尽量避开过敏源；

3.外出时佩戴口罩；

4.加强锻炼；

5.医院检查，及时控制和治疗过敏性疾病。

过敏性疾病是个系统性疾病，它会侵犯人体的不同器官或组织，出现过敏症状时，要尽早前往就诊，以提高治疗的及时性和准确性。

呼吸系统疾病要防范

立秋以后，暑热虽一时难消，但天气渐凉已是大势所趋，尤其是昼热夜凉，人体对气温的变化还未完全适应，很可能因为受凉导致免疫力下降，从而增加呼吸道感染疾病发病机会，如感冒及气管炎、哮喘复发等。

夏秋交替之际，有呼吸系统疾病的儿童要格外注意，另外还要做到：

1.注意保暖，尤其是夜里睡觉时，切勿过多贪凉，如空调温度过低或开窗对流形成“穿堂风”；

2.体弱者加强锻炼，锻炼后切勿在冷风中逗留，以防着凉；

3.注意饮食营养均衡；

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