宝宝一直咳嗽上呼吸道感染,看看家里这个

“我的宝宝一直咳嗽，所以今天请假……”

“我的宝宝有发烧，医生说是上呼吸道感染，今天请假……”

这几年做托育，大部分宝宝的请假情况来自咳嗽、上呼吸道感染。

年，我正式从教的第4个年头，

5月份上海刮了一次沙尘暴，那个时候还没有“雾霾”这个词，

我开始咳嗽，不停地咳嗽，晚上睡觉肺都要咳出来的感觉。

好在学校对面就是“六院”，

一早去对面挂号，

各个科室无数次排队等待、检查、配药、再回来上第四节课。

实际上什么病都没有查出来，

药吃了一堆，完全没有好转，

晚上还是疯狂的咳嗽。

下班回到妈妈家，老妈给我炖冰糖炖雪梨，

每天吃一个，

咳嗽有所缓解，但还是咳得很厉害。

当时我的办公室在学校制高点：5楼半，

每天爬楼梯喘得不行，感觉自己要死掉，大概得了医生都查不出的不治之症了

但神奇的是：我只要走进课堂，上课的40分钟里，一声都不会咳！

不然的话，估计得请病假需要其他老师代课了。

这个咳嗽坚持了一个多月，

最后怎么好了呢？

不告诉你们哈哈哈哈~~~

正因为这场咳嗽，在我5年合约到期前，

我婉拒了学校对我提出的“续签10年”的邀请，

最终离开了这个教书育人的岗位。

在之后的几年里，我的咳嗽都没有复发过，

直到年3月份，

那个时候我已经有了“上海小宁”，

3月份是春节后的入托高峰，

以至于我要亲自上阵去带娃，有时候还要“吼”一下，

那一次，我卯尽全力吼了一声，

整个班级都安静下来看着我时，

我明显的感觉喉咙一阵疼痛，

然后剧烈地咳嗽起来，

然后晚上反复不停地咳醒的日子，又回来了

据说，人有三种东西是无法掩饰的：贫穷、爱，还有咳嗽！

也就是说：咳嗽是一种生理反应，基本不受控制

在年的暑假，我接受过催眠师培训，

于是我尝试用“专注”和“暗示”的力量来控制一些生理机能，

把注意力集中在喉部……感受……

毛毛的……干干的……

痒痒的……痛痛的……

深呼吸……

修复……

一直想，一直想，一直想……

注意力完全集中在喉部……

放松……

修复……

修复……

修复……

好了，我睡着了哈哈哈

当然，2~3天后我完全好了。

秘诀蛮叫告诉你们

一般家长发消息给我因为咳嗽而请假，

我通常会回复：

“不要吃发物（海鲜类、菌菇类）、甜食以及水果。”

因为水果是生冷的，性寒

如果咳嗽，只能吃煮熟的水果，

例如我们托育园每天下午点心后提供的水果，如果是咳嗽的宝宝，就换成“蒸苹果”。

有些家长知识get突然发现每天给娃吃太多水果，反而坑娃了

有些家长终于知道了菌菇类食物原来是发物，怪不得娃越咳越厉害了！

有些娃有好转了，挺好，

有些娃被拉去“雾化”了，

实际上我觉得这个“雾化”很坑：

身体本来的防御反应，分泌出粘液包裹住本身应该排出去的毒（例如pm2.5）变成了痰，

宝宝不会吐痰，而是伴随着胃里的食物一起吐了出去。

而“雾化”实际上是把药物分散成小液滴把这些毒“压”了下去，

所以，通常报告咳嗽然后去雾化的娃，

过几天都会报告说“肺炎”了，或者“需要住院”

好，我不是医生，

我只是给出建议，

我只是“一直想，一直想，一直想……”

“咳嗽的原因是什么？”

身体需要排出异物

“咳嗽的原理是什么？”

身体分泌粘液包裹异物，产生痰

“咳嗽的感觉是什么？”

喉咙很毛、很痒，咳几下会感觉舒服一点（相当于抓痒）

“我们可以利用什么来帮助身体？”

吃发物更生痰了，喉咙更痒

吃药？能和异物发生反应然后排出体外吗？

还是可以化痰、化解毒素呢？

我一般会推荐“秋梨膏”，化痰效果很好，也很好吃

△小碗秋梨膏

或许可以通过提高自身免疫力来修复身体？

我一直相信我们自身是有无限潜能可以开发的，

这也就是为什么会说，牛蛙是可以培养的，只是方法要用对。

提高自身免疫力，可以啊！

推拿按摩刺激穴位和经络啊！

我们的中医科学可是有几千年的沉淀和积累的，

当然现在的传承和宣传还是有点不尽如人意的

图片来源：







































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