宝宝感冒咳嗽，你还在相信神医偏方吗

中国人对“偏方”有一种特别的执念，家里孩子一生病，爷爷奶奶外公外婆可能还有邻居的大妈，能人手贡献一份神奇的偏方，但这些所谓的“神医秘方”大部分都是没有科学根据的！

除了偏方之外，日常生活中常用的药物，像感冒药、止咳药等等，也是需要征得医生同意才能给儿童使用的！

医院？就没有靠谱的家庭疗法了吗？当然有！今天部落分享几个给大家！

感冒

1.多喝热水

常被大家吐槽的“多喝热水”是真的有用的！

如果小朋友不喜欢喝白水，也可以多次小口喂牛奶或者果汁，大一点的小朋友可以吮吸冰块（把水果口味的补液盐冻成冰块或者棒冰也是很好的办法）。

2.处理鼻塞的方法

睡觉、进食前用生理盐水喷雾或滴鼻剂，无副作用，次数没有限制；

用加湿器增加室内湿度，温毛巾敷鼻或洗热水澡，稀释鼻腔分泌物，使之易于排出；

如果鼻头变红、疼痛，可以在鼻孔周围涂抹一些润肤乳缓解。

咳嗽

1、增加房间的湿度，保持呼吸道湿润，可以减轻咳嗽症状。

2、缓解夜间咳嗽：在将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把宝宝上半身略垫高一些，帮助呼吸道分泌物下流。

3、给宝宝拍痰：家长可以多给宝宝拍背，让肺部的痰液通过咳嗽到达咽部，有助于排痰。

手法：手指并拢弯曲成杯状拍宝宝后背，即所谓的“空掌”，力道需要比拍嗝重一些。

时间：最好在喝奶前半小时到一小时间，或喝奶后2小时（肚子比较空的时候，否则可能导致吐奶）；雾化治疗结束后拍痰的效果会更好；

体位：建议宝宝头低脚高，可以趴在家长腿上或垫高下半身；

注意：观察宝宝的神态反应，如果宝宝明显表现出不适，立即停止拍痰。

腹泻

1岁以上的宝宝发生腹泻，还没有严重到脱水的时候，可以尝试欧美儿科医生推荐的五大宝贝食物：香蕉、婴儿米粉、苹果泥、面包、酸奶。只吃这五样！停食乳制品和其他食物！待便便正常后再逐渐恢复。

很多家长觉得宝宝拉那么厉害，得赶紧补补！大鱼大肉吃起来！这是完全错误的，腹泻的时候，应该让脆弱的肠道多休息，适当的禁食能够帮助肠道修复。

便秘

首先要说下，便秘指的是大便干结、排便困难，跟大便次数并无必然联系，每个宝宝的大便频率真是差异非常大的，对待宝宝大便拜托妈妈们心大一点！

宝宝便秘了怎么办？通常的建议就是西梅泥！这是一种很神奇的通便食物，大人小孩都适用。还没添加辅食的宝宝，可以喂少量稀释的西梅汁。

心理疗法

也很重要

除了上面提到的这些处理措施，在宝贝生病的时候，其实还有一点特别重要，就是心理上的安抚。

生病是成长中的必经考验。在刚出生的头2年，大多数孩子都会感冒8-10次。生病也是孩子的身体不断在和病症斗争、不断强壮的过程，所以别太拿生病当回事。

小孩子生病了肯定要“作”的。“人家生病了已经很难受了，你还要跟我讲道理，你还是人吗？”所以大人们没啥好怨言的，多陪伴多抱抱，累点就累点吧。

不要强迫孩子吃饭。请自行脑补你病怏怏躺在床上，完全没胃口，你妈却拼命往你嘴里塞饭的心情……孩子也是有独立人格的个体，请尊重他的意愿。

想吃零食就吃点吧！零食不是洪水猛兽，买些不太甜的小饼干、泡芙、面包，适量吃点，没事。在情绪低落的时候，吃点零食确实能够安抚小朋友。

陪他做些能分心、又不累的事情。可以带他读绘本。选他喜欢的小书，抱在怀里一起看书读书，既满足了“妈妈抱”的需求，又成功转移了







































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