一问医答雾霾猛于虎，小宝宝们怎么抵御

健康问题，不知道去哪问？半岛晨报亲子俱乐部《小海狸问诊台》栏目名医专家团队又最新扩容名医专家问诊团队目前已有眼科、耳鼻喉科、产科、儿童保健门诊、皮肤科、内分泌科、儿科、口腔科、胸外科、妇科主任以及副主任医师的鼎力相助，让您足不出户即可问诊！本期医院门诊部主任兼输液科主任医师简介主任医师，博士，医院门诊部主任兼输液科主任。儿科内分泌专业学科带头人，大连医科大学兼职教授、硕士生导师。担任东北三省小儿内分泌遗传代谢协作组委员，大连医学会医学辩证法专科分会委员，大连心理咨询师协会理事。宝宝妈医生，医院，医院里，大部分孩子所患的疾病是上呼吸道感染。这是为什么呢？每逢冬季，加上雾霾频袭，小儿上呼吸道感染的发病率就不断增加。由于婴幼儿对外界的环境适应能力差，对冷暖不会正确的表达出来，随温差的增加，在干燥的季节里，稚嫩的婴幼儿鼻腔粘膜血管丰富，非常容易就患上呼吸道感染等疾病。呼吸道感染是婴幼儿冬季的常见疾病，医院本部一天的接诊量就有多患儿。尤其受环境影响，雾霾会引发鼻、咽、喉等呼吸道多种炎症。因为婴幼儿免疫力较低，冬季常有数次患病，症状表现轻重度也不同。常波医生宝宝妈那应该怎么预防呢？1、多吃富含维生素的食物维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此，在雾霾天气，妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物，如雪梨等各种新鲜水果蔬菜均是补充维生素的首选，复合维生素也是不错的选择。2、尽量减少外出避免孩子受到损害的最直接方法就是减少外出。一般早晨6点到11点是污染较为严重的时间段，患有过敏或者哮喘的小朋友，更要注意。如果想锻炼，家长可以选择天气好，空气清新的时候，带孩子到绿色植物多的公园中游戏玩耍。3、小宝宝最好戴纯棉口罩虽然有研究证明N95口罩对PM2.5的抵御能力明显高于普通的纯棉口罩，但是因为这种口罩材质偏硬，密封性非常好，小宝宝戴反而不太安全，一旦父母不注意有引起窒息的危险，所以出于安全的考虑，还是建议给6岁以下的小宝宝戴纯棉材质的口罩。4、多吃排毒食物排毒食物可以及时清除人体内的毒素。如百合，可以提高肺脏抗毒能力，有很好的养肺滋阴的功效，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，排毒效果就要大打折扣了。5、增强身体免疫力除了做好防护工作外，为了提高宝宝的抵抗力，家长可以在家给宝宝做一些简单的小儿推拿，如多捏捏宝宝的脊背等。还有三九三伏贴，也是增强免疫力的不错选择。常波医生你想问诊吗？扫码加小编







































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