小孩发烧期间吃什么食物比较好吃什么食物
2017-3-20 来源：本站原创 浏览次数：次喜欢分享
or
GODOFMERCY摩西膳坊
孩子有时候突然就生病发烧，出现身体滚烫，眼中泛泪，面无表情的样子让为人父母的心疼不已。娇弱的孩子生病，也让新当父母的措手不及，再没有比宝宝生病更让妈妈担心的了。
小孩发烧吃什么食物比较好，这是一个颇为烦恼的问题，因为宝宝在发烧的时候，很可能会因为食欲不佳而“闹情绪”。发烧时小儿新陈代谢加快，营养物质和水的消耗大大增加。如何为发烧的宝宝安排合适的饮食便是一个很重要的问题。
掌握几点很重要：
1.补充水分。
2.补充无机盐和维生素，
3.补充热能和蛋白质，饮食以流质和半流质为主。
当自己的宝贝发烧我们就会感觉到心疼。孩子发烧期间，体能的消耗是很大的，因此如何为发烧的小孩安排合适的饮食便是一个很重要的问题哦！
宝贝发烧吃什么食物比较好?此时消化液分泌减少，消化力减弱，胃肠运动减慢。所以要注意孩子发烧时的饮食原则。由摩西膳坊GODOFMERCY原创，本篇系本人依照真实的经历原创，部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题建议您详细咨询相关领域专业人士。
Sharemoments.Sharelife.
......
摩西膳坊
GODOFMERCY
准备材料稀饭果汁面条具体步骤
我们从三种基础饮食开始吧~
宝宝发烧时食物之一：
在高热期和发热急性期主要以吃流质的食物，适当给孩子喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物，周岁以内的孩子以牛奶为主要食物，适当加水稀释。平常我们在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。其实碳水化合物一般会存在米汤中。米汤或者稀饭是属于汤类的食物，也利于消化和吸收。熬制米汤时要用好的大米，在口味上，加适量糖或盐。这样比较有味道，孩子也比较喜欢。而且发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。
先将米用冷水浸泡半个小时左右，让米粒充分膨胀开来。不但可以节省时间，熬出的粥浓郁，米粒清香酥软、口感好。水开时下米，这时下米，由于米粒内外温度不一，使米粒表面产生许多微小裂纹，这样米粒易熟，淀粉易溶于汤中。
盖上锅盖。
全程加盖，这样可以避免水溶性维生素以及营养成分随着水蒸气跑掉，用大火加温，水再次沸腾时，将火调小，以使锅内的水不外溢为度。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。
开水下米煮粥不会糊锅底，水烧沸腾时搅拌几下，转到小火慢熬的时再搅拌，搅拌是为了“出稠”，也防止糊锅底。
煮至米粒颗颗饱满、粒粒呈酥稠状，加入糖或者盐即可出锅。
宝宝发烧时食物之二：
宝宝发烧能喝果汁吗？宝宝发烧可以喝果汁，适量喝一些果汁，帮助缓解体温避免对内脏和大脑的影响。孩子发烧是容易流汗，搭配新鲜的果汁，补充维生素、矿物质及碳水化合物，夏季喝西瓜汁，清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用，秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
举例：胡萝卜1个、苹果1个，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在宝宝体内可以转化为维生素A。苹果中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。打成果汁能促进宝宝肝、肾的活力与发育。当然还可以选择葡萄汁、橙汁等。
必须保证水果的新鲜度。准备苹果。
胡萝卜选择色泽鲜艳的，无黑色斑点。捏在手中有一定的硬度。
切成小段备用。
苹果削皮去核。
同样切成小块。蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜和苹果放在蒸屉上。大火蒸8分钟左右，至胡萝卜和苹果软熟。将胡萝卜、苹果一起放入原汁机打出汁，加少许凉开水，搅打成胡萝卜苹果羹。将胡萝卜、苹果羹过筛即可。
宝宝发烧时食物之三：
发烧的宝宝食欲不好，这时不要勉强喂食，最关键的要注意补充水分。等体温下降，在宝宝恢复期、食欲好转，退热期选择吃半流质食物。包括的食物有藕粉、肉末菜粥、代乳粉、软饭配一些易消化的菜肴和比较软的面等。
一机在手，解放双手。古法揉面技术，让您品尝到劲道美味的面条
锅中加水烧开后，加入面条用筷子搅拌开煮至断生
等水烧滚点生水。一共点三次生水即可。面条煮开后，放进一勺盐。
4.放入小葱、盐、味极鲜和适量的油即可。
摩西膳坊GODOFMERCY1.宝宝发烧期内不要增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。如果没有进食的欲望不要强迫宝宝进食。
2.在发烧期间，宝宝新陈代谢会加快，适当补充以上几种食物补充宝宝能量消耗。
3.过甜食物不仅会引起胃肠湿热而影响食欲，引起腹胀导致消化不良，疾病不易痊愈。
4.在夏季宝宝发烧时体温会增高，伴随着口渴，特别喜好吃雪糕、冰淇淋、冰冻冷饮食品等。做为家长要把好关，不要盲目宠溺孩子。如果吃这类冷饮后，发烧孩子的胃会急速紧缩，容易使小儿食欲不振，消化不良，不吃主食，导致营养不良的病症。
5.忌食油腻食物或刺激性食物，以免增加烦渴和多饮多尿。
用美食关爱家人，用文字和摄影记录生活足迹。
一切与美食有关，您想要的都在这里。
健康热线：