健康讲座正月初四预防上呼吸道感染

北京根治皮肤科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/210403/8810613.html

老师

　祝福朋友们：新年快乐，幸福绽放！

烟花是夜空燃放的礼花，代表我们的热情！

鲜花是自然绽放的礼花，代表我们的祝福！

　因此，春节期间应加强自我保健，慎防下列十种节日病：脑血管疾病寒冷的气候本身对脑血管患者就是一个考验，而春节里家人团聚、娱乐过度易情绪激动，操办宴席易劳累过度，吸烟、喝酒过度以及睡眠不足，这些都会导致高血压患者突然心率加快、血压升高，更容易造成脑部血管破裂。

上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是冬春季节非常容易患的疾病，春节时正是各种病菌蠢蠢欲动的时候，加之白天与夜里温差很大，如果经常去公共场所，或让身体受凉，很容易患上急性呼吸道感染疾病。因此，根据气候的变化及时增减衣物可预防该病的发生。

　心脏病

春节期间熬夜玩乐、吸烟、饮酒过量，会使心脏负担加大。此外，过度兴奋、激动会导致心率加快，诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。节日期间由于过度劳累也容易引起心绞痛和心肌梗塞的发生。

有人用