生病不一定都是坏事若经常生这些病,或许

2024/12/4 来源：本站原创浏览次数：次

疾病是人人都望而却之的，每一个人都害怕生病，因为生病不止是身体上遭受很大的折磨，在心理上也是一种挑战，但是，从医学角度上来说，生病也并不一定是一种坏事。

当然了，这种生病是指生小病，偶尔生一次小病会激起我们的免疫细胞，让我们的免疫细胞时刻处于工作的状态当中，定时的清理我们的身体，让身体更加的充满活力，抵抗力也会随之增强。

在通常情况下，我们身体里面的免疫细胞会清除掉一些细菌，或者是针对性的病毒，免疫系统也会随之产生相应的抗体，就比如说打疫苗之后，会产生相应的抗体，可以有效的预防下一次的病毒病症，让我们的身体更加的强壮，对病毒有更强的抵抗力。

这样就可以想到，如果我们长期身体没有一点病症，那么我们的免疫系统就没有办法得到及时的更新换代，如果遇到那些强有力的病毒或者是新型的感染病毒，我们的身体就无法及时的做出抵抗，感染之后会比那些人出现更严重的症状。

这样想来，如果身体一直不生病，是非常可怕的，时不时的生一些生小病也是对身体健康很有利的。

人们都说轻微的发烧，也是可以激活身体的某些免疫细胞进行正常的杀菌工作，在医学上，一般高于37度的属于发烧，相关研究表明，如果体温越高的话，那么身体内的免疫细胞活动的速率就会上升，工作的状态也就越好。

除此之外，血液内的铁离子的浓度也会随之减少，这势必会导致病原体所需要的微量铁离子的含量不足。所以，他们无法及时地得到充足的营养，有效的抑制了病原体的产生，更有利于疾病的对抗。

如此说来，如果在刚发烧的时候就开始吃降体温的药，那么效果会大大下降，也可能会加重身体的发烧情况，并不有利于疾病的康复和身体的健康。如果在发烧的时候体温并没有超过38度，也可以通过物理的方法来降低体温。

尽量避免药物的服用对病情带来的恶化，在精神和食欲都没有受到影响的情况下，可以使用冰袋进行冷敷，尝试着是否可以通过物理的方法将体温下降，尽可能减少对身体造成的伤害。

秋冬季节，人们的呼吸系统会变得非常的敏感，会出现咳嗽的症状，其实这种情况也时有发生，并不一定是身体出现了问题才会咳嗽，也有可能是因为呼吸道感染，或者是对空气过敏引起的轻微的咳嗽，是你身体的一种正常现象而已。

在空气质量较差的时候，咳嗽只是自己的身体做出的行为提醒，告诉你外界的空气不新鲜，需要及时的离开，或者作出防护措施，以免呼吸道出现不适应的症状。

所以说在刚刚咳嗽的时候，也需要观察一段时间，不要立刻就去吃药治咳嗽，很可能就会把病毒堵在自己的身体里面，无法排出对自己的身体造成损害，影响身体健康情况。

流鼻血也是一种常见的身体反应，症状可能是由于喝的水少了，环境很干燥或者最近的饮食都很辛辣等等原因，都是一种上火的体现，还有可能体现在长痘痘或者嘴上起泡的现象。有的时候吃坏肚子了，可能造成轻微的腹泻。

这时候也不要太过于担心，把吃的东西排出来其实就已经好的差不多了，我们这时候只需要多喝一点热水，防止自己出现脱水的情况就可以了。

但是如果流鼻血或腹泻的情况非常的严重，那医院进行检查，防止耽误了病情，或者出现病情恶化的情况，要及时的配合医生治疗，早早的康复让身体的素质更加的健康。

喝酒之后，出现呕吐症状也不要担心，喝酒其实也会对人体的健康造成一定的伤害，但是喝完酒之后，如果出现了呕吐的症状，可以及时的把酗酒者体内的酒精及时的排出，减少对身体造成的损害。

如果平时身体有某种不适的状况，出现了呕吐情况也不要担心，呕吐能够及时的把有害物质排出来，防止它在体内积蓄，对身体造成破坏，尽量不要制止呕吐，不要让有害物质在体内停留，要及时的排出去。