呼吸道感染，防的好才能远离他

感冒发烧不是大病，但也不能不在意，很多气管炎、肺炎都是它们“续集”的结果。一年四季，感冒不断，是你的身体弱，还是你有些地方做错了？

春寒料峭，冻杀年少。现在正值季节变换之季，很容易感冒。感冒，又称上呼吸道感染，简称“上感”。从病原体来看，大部分都是流感病毒引起，约占80%~90%，还有少数患者感冒由细菌感染引起，虽然二者引起的上呼吸道感染临床症状相似，但药物的治疗却大相径庭。

那么，作为普通百姓，如何辨别病毒性感冒与细菌性感冒呢？（1）从流行病学方面鉴定：病毒性感冒具有流行性，有明显的群体发病特点，或一家中有数人发病。而细菌性感冒则以散发性多见，患者身旁少或没有同时患上呼吸道感染的病人。（2）从症状体方面鉴别：病毒性感冒起病急骤，全身中毒症状可轻可重，上呼吸道症状如鼻塞、流涕、喷嚏明显、咽痛较轻，无脓性分泌物，但可伴腹泻或眼结膜充血；细菌性“上感”起病可急可缓，全身中毒性症状相对轻，上呼吸道症状不明显，但扁桃体或咽部红肿，疼痛较突出，脓涕、脓痰是细菌性感染的重要证据。（3）病毒性的热度多为稽留热，退热药的效果较好，退热后精神好。

（4）细菌性的热度多为弛张热，即波动较大，而且伴有寒战，退热药效果稍差，退热后精神仍不好。

成功辨别病毒性感冒和细菌性感冒后，也许你会疑惑，是否病毒性感冒都能“不药而愈”呢？一般来说，病毒性感冒有自限性，即感染后病程较短，随体内病毒被迅速清除而痊愈。轻度患者不经治疗，只要通过卧床休息、注意保暖、通风、保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物，一般3～7天就可恢复健康病程，即所谓“不药而愈”。

虽然病毒性感冒有一定自限性，但如果病情较重、症状明显，就需要对症治疗以减轻症状、缩短病程和防止并发症，有一些特殊人群，如婴幼儿、孕妇、65岁以上或慢性支气管炎、“三高”患者，对病毒的抵抗力弱，还应考虑药物对并发症及正常生理功能的影响，即使普通感冒也要高度重视，务必在医师和药师指导下谨慎用药。

作为普通老百姓，看了上面的那么多还是傻傻的分不清楚是细菌感染还是病毒感染亦或是细菌与病毒合并感染，怎么办呢？

推荐服用中成药药物制剂，如双黄连口服液，由金银花、黄芩、连翘三个单味药组成，具有抗菌作用、广谱抗病毒作用、解热抗炎作用、提高免疫力作用，可以预防小儿反复呼吸道感染。

由于病毒性感冒没有特效治疗药物，只能对症治疗改善症状，而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响，所以提前预防，增强免疫力，防治病原体入侵尤为关键。为了使您在得了病毒性感冒时多一些“不药而愈”的胜算，在这乍暖还寒的春日里，加强锻炼吧。

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