听说，80的人靠食疗都能治好咳嗽

最近一段时间天气降温，周边有不少朋友咳嗽，身边有朋友正好写了篇关于宝宝咳嗽食疗的文章，方法挺全的，分享来给大家。

首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽，从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。

1引起咳嗽的疾病及相关症状

1、上呼吸道感染：

也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。一般咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。

2、支气管炎：

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3、肺炎：

2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎：

当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。

2针对不同的咳嗽采取不同的食疗方法

在宝宝咳嗽刚开始时，如果摸不准宝宝到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水：

1、百合莲藕炖梨

把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1：1：1：0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。有些人煮出来的水是苦苦的，那就是百合选择错了。市场上的百合分两种，一种是江浙一带，夏天常拿来与绿豆同煮的苦百合，一种是兰州出产的甜百合。给小朋友煲这款糖水时最好选择甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放适当的蜂蜜来增加甜味。现在天冷了，如果买不到新鲜百合，也可以选用百合干，百合干则不需要考虑百合的品种，因为加工过的百合干，苦味已经少了很多。

注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。

2、盐蒸橙子

橙子洗净，切开，橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时)，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。

了解其它风热咳嗽、风寒咳嗦、支气管炎、内伤久咳的食疗方法，请







































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