中国记忆middot传统文化大地

立

春

未肯收尽余寒

无端风雨

袅袅春幡

春已归来，看美人头上

立春，二十四节气之首，又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。故名立春。以立春为岁首，立春意味着新的一个轮回已开启，乃万物起始、一切更生之义也。立春作为“二十四节气”之一，与立夏、立秋、立冬一样，反映着一年四季的更替。立春，意味着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。

立春，知识在线

立春诗词

《立春》长卿

谁家二月煮新丝，一江黄鲫应不识。

明日倘或桃李晓，莫问老梅知不知。

《咏柳》（唐）贺知章

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁处，二月春风似剪刀。

《立春偶成》（宋）苏轼

律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。

便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。

立春习俗

立春祭

这是一项传统民俗文化活动。立春以后，人们会觉得白天长了，太阳暖和起来了，而且，农作物生长过快。

迎春

迎春是立春的重要活动，事先必须事先做好准备，进行预演，俗称演春，然后才能在立春那天正式迎春。

糊纸牛

春牛由纸扎能手好匠用竹篾绑成牛的骨架，用春木做腿，再糊上纸，涂上颜料。

鞭春牛

以示春耕开始。接着边耕边打“春牛”，口喊：一打“风调雨顺”，二打“国泰民安”；三打“五谷丰登”等吉祥话语。

贴春字

古人在立春日贴“宜春”二字，后渐渐发展成为春联，表达一种辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。

立春美食

春饼、春卷

立春时，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。

咬春

“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食品是萝卜。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。

立春健康

立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。辛辣的食物刺激呼吸道，导致上火，更易感染病毒。

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌和病毒也随之生长繁殖。因此，早春时节是呼吸道疾病的易发时期，特别是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染，包括流感、扁桃体炎、支气管炎等。

此外，“春困”使人身体疲乏，精神不振，应保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素B族的食物。

二十四节气歌之立春

行动加油站

蒙台梭利曾说：“我听过了，我就忘了；我看见了，我就记得了；我做过了我就理解了。”孩子们更是如此，他们在玩中学、做中学、生活中学。为了让孩子们更为深入的理解立春节气，大家快和孩子们行动起来吧！

带孩子了解“立春”的谚语及含义

1.一年之计在于春

寓意：要在一年开始时多做并做好工作，为全年的工作打好基础。

2.立春天气晴，百事好收成

寓意：如果立春这一天天气晴朗，一定会有一个好收成。

3.吃了立春饭，一天暖一天

寓意：立春以后，天气会逐渐暖和起来。

4.打春下大雪，百日还大雨

寓意：立春了还在下雪，那么立春之后还会有大雨。

带孩子一起剪“春”来迎春

立春当天，人们会在家里贴春字，表示迎接春天的欣喜之情。爸爸妈妈可以带着孩子们一起动手剪一张属于自己的“春”字，以表示对于春的欢迎的心情。

带孩子一起制作春饼、春卷

让孩子来体验一下贴近生活的包春卷：择新鲜蔬菜，清洗并存放；在爸爸妈妈的帮助下，自己动手尝试把菜馅包进面皮中，煎炸出来就好啦~

与孩子一起择菜、清洗，再由爸爸妈妈煮熟，让孩子自己用薄饼包起来，美味的春饼就可以食用啦~

带孩子感受自然，画一画春天的花

冷艳的水仙花、典雅的腊梅、嫩绿的小草……春的气息早已悄然而至，而宝贝们对于春天的美好感受，正如这无处不在的明艳与新绿，多彩而美丽。此时，若是不容易找到那春天的气息，可以把视线放到自己的家里，那些美丽的盆栽就是孩子们写生最好的参照物！

带着孩子做一个新年计划

带着孩子了解“一年之计在于春”的谚语后，让孩子明白“立春”是一年开始的第一天，也是一年之中最好的开端，爸爸妈妈可以告诉幼儿计划对于人的意义和影响，再引导幼儿进行新一年的计划，或者是对于自己的愿望可以怎样一步一步达成，培养幼儿的时间观念和做事情的计划性。

期待大家在班级群里打卡记录行动的精彩瞬间！

立春时节话春耕

大地复苏万物生

鸟语花香唱春情

春暖花开人精神

今日立春

就在这一春

愿所有瘟疫与悲怆，早日过去

愿所有美好和期盼，不负归期

图文

来自网络

编辑

宋仕凤

审核

侯婧妍温珊珊

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