病毒集中爆发,上呼吸道感染困扰家长,如何
2018-12-2 来源：本站原创 浏览次数：次每年入冬之后，
冷空气来袭降温急、幅度大，
昼夜温差特别大，室内外温度温差更大
一冷一热会使抵抗力弱的人群，特别是儿童容易患病，
冬季是感冒的高发季节。
每天全国各省市儿科门诊纷纷告急
医院日门诊量已超万人
呼吸道感染、发热患儿挤满科室门前和候诊处
各院尽力调动医护人员全力以赴投入接诊治疗。真的非常非常紧张。
小编每次刷朋友圈都会看医院的照片。
早上7：00，医院的正常就诊时间，
就早已经人满为患。疾控中心表示，近期流感活动不仅继续成上升趋势，并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况，学校，幼儿园大部分出现。幼儿园，商场等公共场所很容易照成流感病毒的传播，我们又不能离开那种环境，因此必须要想办法克服和预防，预防是很重要的。
您知道吗？流感与普通感冒的区别！流感是由流感病毒引起的一种急性上呼吸道传染病，传染性极强，发病率在急性传染病中居首位。
传播途径：主要经空气飞沫和被污染的物品接触传播，人群普遍易感，以幼儿青少年和经常在公共场所工作的人为主。
下面的图片清楚的分析了流感与普通感冒的区别
（仅供参考条，如果发现症状请及时就医）
什么情况您可以邂逅流感出现哪些症状要引起警惕1.持续高烧发烧：一般会烧3至5天，体温可高达39至40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。这个时间请家长注意了。
分享一个小编自己的故事：几年前小编感冒持续高烧3天，但是按照自己的医学背景使用传统疗法，医院就医，依然不见好转，直到还有几天就要乘飞机回悉尼，医院就医，最后落下鼻炎鼻炎。
2.眼部表现：持续的高烧，会流眼泪，哪怕不是高烧很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要按照国人传统的解释简单地把这些异常归结为“上火”。
3.鼻炎症状：打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；鼻子干。小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。就是各种的不舒服。
4.喉咙不舒服咽喉肿痛：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。严重的会有喉咙发痒。5.咳嗽：病毒性感冒的人多有咳嗽伴随，多为阵发性咳嗽，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。有些人还会有震荡心肺的感觉。
6.其他不适：例如全身肌肉、关节酸痛、乏力，小孩子容易哭闹、粘人。口渴，头痛等症状
病毒性流感感冒的这些症状都可能都会出现，也许会部分但出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。因此请各位家长要注意观察，如果带孩子去过公共场所，或者孩子上幼稚园的，请在流感期间一定要注意。不要错过黄金治疗时期。
顺路说一下鼻炎和流感的不同。简单区分。
流行性感冒成人得了都是非常的难受，何况小朋友呢，而小朋友抵抗力弱，而且很多孩子要上学和上幼儿园，在一个公开的公共环境下就更容易患上感冒了，宝宝患上流感，高烧不退，咳嗽不断，实在受罪。孩子难受大人也休息不好，要照顾孩子。
我总是预防大于治疗。今天小编给大家总结了一些让孩子少生病的方法，我们分享一下，那么大家赶紧来学习一下，让宝宝少遭罪！
1、哪怕在冬季也不要放弃户外活动—让呼吸道更耐寒这个你知道吗
一进入冬季，很多家长就认为，千万不要出去玩，最好在房间里，这个观点是错误的，还有的家长会说，空气不好有雾霾什么的。这样孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，对病原菌抵抗力差，更容易患病。因此锻炼是非常重要的。
专家表示：即使是冬天，做好保暖措施的前提下，要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质。我们可以根据大气预报，选择好每天空气特别好的时间，带孩子做简单的户外运动，主要其实有一个很容易照成孩子感冒的细节，很多家长都不注意，就是室内外温差的问题，进入室内马上摘掉帽子。适应后在脱去衣帽为佳。
（发一个震撼的图片，我们传统不会不希望如图片那要，但是我们也要穿衣服进行冬季的运动。这样对孩子是好的）
2、给孩子穿适当的衣服——别孩子冻到也别把孩子热到。
刚才我们说到室内外温差的问题，一到冬季很多家长喜欢里三层外三层地将孩子裹个严严实实跟一个小粽子一样。做过父母的人都知道小孩的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗。而且孩子对温度非常的敏感，经常会玩着玩着，就会把帽子鞋子扔掉，之后寒风一吹，就会冻到。严实的衣服使孩子不能很好地热交换，结果导致“热过了头”，会出更多的汗，这样很容易稍稍受点风寒就会感冒。因此我们要主要衣服的问题。对于中国的家长来说冻到孩子这个事情是很难发生的，我们都注意保暖。家长要根据天气预报，给孩子添加或者减少衣服。
3、一定要做到吃得好—这个吃不讲大鱼大肉，而是健康食谱
食物是人类能量的来源，在我朋友圈里，我发现很多宝妈，每天起早为宝宝做美味的早餐。小编非常的羡慕。特别是早餐，让体内产生足够的热量来增加御寒能力。我发现早上给孩子准备健康早餐的家长的孩子，都很少看见他们朋友圈里刷孩子生病的图片。
现在网络非常发达三餐的食材都是精心挑选并科学合理搭配而成的。家长们可以参照网上的幼儿健康食谱，合理搭配，补充幼儿身体所需营养。大家可以很容易的从网上找到如何给孩子做健康的三餐，而且还配有图片或者视频，真的太幸福了现在孩子。
4、勤洗手洗手——预防大于治疗。
大家都知道病从口入。我们每天要用收接触很多东西，同时我们有要用手拿取食物，洗手可预防多种传染疾病，是一种简单高效的防感染方式。家长要给孩子做到一个表率的作用。家长要带头，和孩子一起勤洗手，特别是饭前便后和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，每次洗手至少用洗手液／香皂揉搓双手20秒。
5、要学会开窗通风——你知道？保存空气流通是可以预防流感。
前面我们已经很清楚的简单介绍得了流感的主要传播方式，这里我们在念念碎一下：流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞房间隔绝了冷风，却让细菌和病毒密度上升，会极大增加病原传染几率，因此，在空气质量达标时，家长要多开窗通风，以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。这样可以让室内的空气变的新鲜，清爽。不但可以预防流感，而且还可以让头脑清醒。
6、多喝热水—水分子式H2O多牛逼的2个元素呀最好的良药
水是生命之源。很多人都给小编留言，有什么良药吗？我都是回复多喝热水。大家都知道，水的分子式是H2O。这2个元素是多么牛的化学元素，是生命的重要组成部分。如果孩子着凉受寒，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，让孩子微微出些汗，将凉气排出体外。出汗是最好的排毒形式。
7、口罩常备——感冒后及时隔离
家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，并尽量减少与孩子的接触，防止交叉感染。同时在天气好时，加大室内通风次数，让空气流通起来，减少细菌数。
而在孩子健康的情况下，家长则不必因为怕冷，在外出时给孩子佩戴口罩，如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
8、不信偏方——家里要常被一些非处方感冒药
民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。
北京市疾控中心的专家表示，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用，而且消毒杀菌的效果也不是很好，所以并不主张使用。日常生活中常见的食醋，所含醋酸浓度很低，根本达不到消毒、杀菌的效果，盲目大量使用，反而可能对人体健康带来危害，比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。
家有儿童、老人及哮喘病人等，更是不适合使用熏醋方法来消毒。
最后，需要提醒父母们的是，虽然流感来势汹汹，但是遇到成人或者孩子生病，还是应当第一时间选择正规医疗机构治疗，不可轻信一些网传《儿科用药宝典》，以免贻误孩子病情。
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